3 supresoare magice ale apetitului pentru a slăbi
Vrei sa slabesti? Și slabeste rapid ? Dar cum să o faci? Pentru că atunci când vrei pierde ceva burta sau coapse, chiar respectând a dieta echilibrata, de exemplu, o dietă bazată pe proteine și legume, cum să o urmezi când ți-e foame mereu? Cum să încetinească pofte ? Din fericire unele alimente, altele .
Tu vrei slăbi ? Și slabeste rapid ? Dar cum se face ? Pentru că atunci când vrei pierde ceva burta sau coapse, chiar respectând a dieta echilibrata, de exemplu a dietă pe baza de proteine și legume, cum să o urmați când aveți Mereu flămând ? Cum? 'Sau' Ce frână a lui pofte ? Din fericire unii alimente,există unele suplimente alimentare pentru a potoli foamea și, prin urmare, să ajungă la slăbi. Descoperi 3 inhibitori ai apetitului magie pentru în cele din urmă puterea Pierzând greutate.
3 alimente magice care suprimă pofta de mâncare pentru a slăbi
1 - caralluma
Caralluma, considerat astăzi ca un inhibitor al apetitului, este de fapt o plantă.
Această plantă, caralluma, are tulpini groase, frunze în formă de spini și flori în formă de stea.
Indienii au folosit această plantă pentru a-și suprima pofta de mâncare, pentru a-și potoli setea și pentru a-și spori rezistența în perioadele de vânătoare. Astăzi puteți găsi caralluma crudă, gătită ca o legumă sau conservată.
Dar în țările noastre, acest formidabil moderator al poftei de mâncare, în special în cazurile de bulimie, este utilizat ca tratament împotriva supraponderabilității, sub forma unui extract lichid.
caralluma ca un inhibitor al apetitului pentru a slăbi
Moderați-vă pofta de mâncare beând dimineața, în fiecare zi: 1 litru de apă cu 2 lingurițe de caralluma.
Precauții
Consumul îndelungat ca legumă, caralluma este considerat sigur.
Cu toate acestea, din cauza lipsei de studii științifice și ca măsură de precauție, acest tratament nu este recomandat femeilor însărcinate sau care alăptează sau copiilor cu vârsta sub 10 ani.
De asemenea, la fel ca în cazul tuturor dietelor, este indicat să fii urmat de un medic atunci când vine vorba de slăbit cu peste 5 kg.
2 - Hoodia gordonii
Din Africa de Sud, crescând în sălbăticie în regiunile deșertice, Hoodia gordonii este un cactus, cu proprietăți remarcabile de suprimare a apetitului natural. Boșimanii îl folosesc pentru a-i împiedica să-și fie foame și sete în excursii de vânătoare departe de bazele lor.
Și este adevărat că, datorită unei molecule care trimite un „semnal de sațietate” către creier, această plantă le permite celor care au dificultăți în controlul poftei de mâncare, să mănânce mai puțin, fără eforturi speciale, fără pierderi de vitalitate, ceea ce le facilitează pierdere în greutate.