32 de gume de mestecat de îngrijire dentară testate - aproape jumătate nu reușesc
Guma de mestecat fără zahăr este considerată deosebit de prietenoasă pentru dinți și, cel puțin dacă puteți crede în promisiunea publicitară a producătorului, ar trebui chiar să mențină sănătatea dinților și a gingiilor. Acest lucru este de fapt corect în principiu, deoarece mestecarea regulată stimulează fluxul de salivă în gură și astfel neutralizează mai rapid un mediu acid din gură.
Acesta este probabil unul dintre motivele pentru care aproximativ unul din trei germani utilizează în mod regulat gumă de mestecat, deși alte motive includ creșterea concentrării, distragerea atenției de la neliniște internă sau externă și evitarea respirației urâte. Și atâta timp cât masa de mestecat este lipsită de zahăr, practic nu este nimic în neregulă cu aceasta, cel puțin cu cele trei gume de mestecat de îngrijire dentară, care au fost calificate drept „foarte bune” într-un studiu actual de ÖKO-TEST. Alte șapte soiuri au fost calificate „bune”, cinci cu „satisfăcătoare”. 14 dintre gumele de mestecat testate pentru ingredientele lor în laborator au fost doar „suficiente” și chiar trei au fost calificate drept „nesatisfăcătoare”.
Majoritatea ingredientelor sunt considerate sigure pentru sănătate
Nici în testele de laborator nu s-au găsit substanțe periculoase sau compuși chimici nocivi, dar 21 dintre gingiile de mestecat examinate pentru îngrijirea dentară conțin îndulcitori superflui sau controversați, ceea ce a dus la o devalorizare. Acestea includ îndulcitori artificiali precum aspartamul, care, printre altele, sunt suspectați că joacă un rol în dezvoltarea obezității și a diabetului.
Câștigătorii testului, care sunt amestecați cu alcooli de zahăr, cum ar fi xilitol sau xilitol, dovedesc că poate funcționa și fără dulceață artificială. Nu numai că au un gust la fel de dulce ca zahărul și le au cu ei semnificativ mai puține calorii, Dintr-o anumită doză zilnică (se recomandă 6 grame pe zi), xilitolul este chiar considerat un inhibitor al cariilor. Doza recomandată poate fi obținută cu șase gume de mestecat de la câștigătorii testelor pe zi, dar alcoolii din zahăr nu sunt bine tolerați de toată lumea: pot fi folosiți de persoanele sensibile Gaz și diaree declanșator, mai ales în doze mai mari.