320 de kilograme s-au slăbit de la Carnavalul Onetz

„Bayernlight în toată Bavaria - pierderea în greutate fără numărarea caloriilor, fără frustrare și foamete”, această campanie cu zece comercianți cu amănuntul locali se va încheia oficial astăzi pe 3 iulie. Lovitura inițială a fost dată miercurea cenușii. Au participat peste 100 de persoane interesate, peste 60 de persoane s-au înscris în Marien-Apotheke.

s-au

Un număr surprinzător a ajuns în cele patru luni. Succesele sunt o pierdere medie în greutate de 5,9 kg și o pierdere medie de grăsime de 4,7 kg per participant. Au fost chiar patru persoane care au slăbit peste zece kilograme. Una peste alta, participanții au pierdut aproximativ 320 de kilograme.

Ideea a fost: o reducere semnificativă a aportului de grăsimi, ținând cont de indicele glicemic. În plus, corpul a început cu mai multă mișcare. Au avut loc seminarii însoțitoare ale doamnei Marling, specialist PTA pentru nutriție, precum și trei prelegeri: seminar de bază, seminar avansat, seminar privind declarația alimentelor (reglementări legale, conservanți, coloranți, potențiatori de aromă, arome etc.).

Măsurătorile regulate ale grăsimii (o măsurare inițială și patru măsurători de urmărire pe durata campaniei de patru luni) au completat oferta. Cursurile de nordic walking de Elke Geitner pentru mai mult exercițiu au fost foarte populare. Au fost trei cursuri paralele pe parcursul a zece ore cu câte zece până la 18 participanți fiecare.

Organizatorul Charlotte Ackermann-Strobl a fost încântat că această campanie de sănătate a avut un succes atât de mare. Pierderea în greutate se bazează exclusiv pe o schimbare a dietei și pe exerciții fizice sporite. "Aceasta este baza succesului durabil!"

Mai presus de toate, ea a mulțumit magazinelor partenere care au făcut posibilă cumpărăturile conștiente de sănătate prin declararea bunurilor lor, precum și pentru expertiza de care au dat dovadă.