37 kg pierdute în nouă luni închisoare permisă; Audrey va schimba corpul și viața -
Postat pe 12/01/2020 la 17:09
- Stare de nervozitate
- Reduceți dimensiunea fontului
- Măriți dimensiunea textului
- 2
La 1 ianuarie 2020, Audrey a luat o rezoluție importantă, aceea de a pierde mult în greutate. Într-adevăr, ea cântărea 97 kg pentru 1,60 m. Obsesia lui era mai presus de toate pieptul lui „foarte” puternic. Începe să practice sport acasă, culturism și culturism muscular, în afara slujbei sale. Pentru că Audrey lucrează în Nièvre cu normă întreagă.
Datorită acestor exerciții și unei diete serioase - „Recunosc că am mâncat orice” - slăbirea ei a început încet. În martie, Covid și-a forțat șeful să-i ofere un loc de muncă cu jumătate de normă, până în iulie când a fost de acord să o scoată din muncă. Datorită dietei și practicării a patru până la șase ore de sport zilnic, rezultatele apar rapid. În șase luni, Audrey a slăbit 25 kg.