4 exerciții simple pentru uscăciunea ochilor

Partajați pagina

Ochii tăi plâng de nimic, sunt uscați, înroșiți, arși, apoși, obosiți. Te mâncăresc.

Atâtea simptome ale sindromului ochiului uscat .

Și puteți lua măsuri împotriva acestei boli dureroase, care afectează 15-25% dintre persoanele în vârstă.

Ochii nu trebuie să fie uscați

Vă puteți pune limba în gură, veți simți că este acoperită cu un film de salivă peste tot.

Același lucru este valabil și pentru ochi. În mod normal, ochiul este întotdeauna acoperit cu un film de lacrimi. În caz contrar, ai impresia că ai un bob de nisip sub pleoapă.

Când această peliculă lacrimală nu este răspândită bine, suferiți de sensibilitate la lumină, senzație de arsură sau mâncărime, lacrimă, pleoape umflate, înroșirea conjunctivei (albul ochilor), tulburări oculare, vedere tulbure sau neclară.

Primiți fișierul gratuit

TRATAȚI-VĂ OCHII
CU SOLUȚII NATURALE

prin intermediul buletinului informativ gratuit Health Nature Innovation!

Cum se usucă ochiul

Ochiul tău se usucă când uiți să clipi, ceea ce nu se întâmplă niciodată oamenilor care trăiesc într-un mediu natural, dar a devenit foarte frecvent în lumea noastră plină de ecrane de computer și televizoare. .

Deci, fără să-ți dai seama, atunci când ești absorbit de ecran, uiți să clipi, ceea ce le dăunează grav pe termen lung.

În același timp, monitorul dvs. atrage praful care este astfel încărcat electric și irită și mai mult ochii.

Fumul de țigară, operațiile cu cornee cu laser și anumite medicamente (pilule contraceptive, antihistaminice, diuretice, antidepresive și beta-blocante) usucă, de asemenea, ochii.

Lentilele de contact, în special cele moi, pot crește foarte mult evaporarea lacrimilor și pot duce la iritare, infecție a depozitelor de proteine și durere. Principala cauză a disconfortului în timpul purtării lentilelor de contact este uscarea mucoasei oculare.

În cele din urmă, există cauze naturale de mediu, cum ar fi vântul și soarele, care usucă ochii și explică faptul că persoanele în vârstă, chiar și atunci când nu au purtat niciodată lentile de contact, nici nu au fumat, nici nu au fost operați la ochi, nici nu au luat medicamente, nici nu au folosit un computer, poate suferi în continuare de sindromul ochiului uscat.