4 mocktails de detoxifiere pentru a naviga pe valul fără alcool Perrier Belgia
După secolul Ianuarie, Mineral Tour… tendința este fără alcool. Până acum, să recunoaștem, ați rezistat destul de bine. Dacă da, de ce să nu rămânem (sănătos) pe tot parcursul anului ?
Acestea fiind spuse, băuturile răcoritoare clasice sunt adesea mult mai plictisitoare decât celebrele Aperol Spritz sau Mojito. Vești bune: iată cocktail-uri delicioase care nu sunt decât deprimante. Compus din ingrediente perfecte de detoxifiere pentru a vă spori sănătatea. Un adevărat câștig-câștig !
De ce ai nevoie ?
Un Perrier simplu sau aromat va face baza ideală pentru un cocktail. Luați suficient Perrier și alegeți legume, ierburi și fructe proaspete de sezon. Multe fructe sunt deja dulci, deci nu este nevoie să adăugați îndulcitori. V-ar plăcea un pic de moliciune suplimentară? Du-te după miere. Și, fără ezitare, încercați aceste combinații uimitoare de arome.
1. Sfeclă roșie cu grapefruit, ghimbir și tei
Cei mai aventuroși vor îndrăzni să combine legumele în coada lor. Sfecla roșie este bogată în antioxidanți și nitrați naturali, promovează circulația sângelui și scade tensiunea arterială. O atingere de amărăciune? Grapefruitul crește imunitatea. Și ca bonus, vitaminele C și A pe care le conține sunt valoroase anti-îmbătrânire !
5 cm de ghimbir proaspăt, curățat și tăiat în bucăți
1 lingură de miere
6 cl suc de sfeclă roșie
4,5 cl de suc de lămâie proaspăt stors
3 cl suc de grapefruit proaspăt stors
20 cl de Perrier
Un vârf de piper negru proaspăt măcinat
Se amestecă ghimbirul cu 25 cl de apă plată într-un blender și se filtrează pentru a extrage sucul.
Se amestecă sucul de ghimbir cu mierea și se amestecă bine.
Puneți acest amestec într-un shaker cu celelalte ingrediente.
Se toarnă într-un pahar cu gheață și se acoperă cu Perrier.
Decorează cu piper negru proaspăt măcinat și crenguțe de cimbru.
2. Afine și var
