4 sfaturi pentru pierderea în greutate cu succes - crudi vegan, sănătate și alimente crude

Există sfaturi la care sunt greu de răspuns: mai ales când sunt întrebat cât timp va dura până să slăbesc ! Consumul crud nu este doar o altă dietă miraculoasă. Este pur și simplu cel mai bun mod de a mânca !

Cu toate acestea, vă dau aici 4 sfaturi că m-am aplicat în perioade de creștere în greutate sau stagnare.

Oricum ar fi, mâncând legume proaspete și eliminând restul, suntem siguri că vom face tot posibilul !

Distribuiți cu ușurință articolul

Descoperă alte articole similare

Zile săptămânale de smoothie - 3 săptămâni pentru regenerare

Zilele mele de smoothie au înlocuit mesele obișnuite o zi pe săptămână. Iată explicații, sfaturi și rețete pentru zile

Bucuria conversației brute cu Claire Samuel

În această dimineață, Claire Samuel mi-a oferit plăcerea de a mă întreba în direct pe YouTube despre mâncare crudă. O conversație de o oră

Să mâncăm alge! Beneficiile lor și 3 rețete

Algele sunt comori, hai să mâncăm alge de mai multe ori pe săptămână! Să vedem ce ne aduc și cum să le acomodăm.

Deconfinare - 7 acțiuni simple pentru a rezista virusului, prin intermediul sistemului imunitar și al emunatoriilor și bonusurilor HE

S-ar putea la fel de bine să-ți pui toate șansele de partea ta! Pe 11 mai, toată lumea în stradă! Gata cu autorizarea de la

9 răspunsuri

Bună,
Vă mulțumim pentru toate aceste sfaturi, pentru toate videoclipurile sale care ne oferă idei și ne asigură despre modul în care trebuie să mâncăm, pentru alegerea pe care am făcut-o.
Am vrut să știu, dacă ai putea face un videoclip despre sarcină și alăptare. Îmi alăpt copilul de 5 luni acum și merg crud de la naștere, acum am mâncat 95% crud timp de 3 luni și jumătate, recent am scos sarea și acum uleiurile. Ai vreun sfat să ai mai mult lapte matern consumând crud? ?

---