40 de săptămâni de sarcină - ultimele zile înainte de naștere

Lunile de așteptare s-au terminat. Bebelușul tău se va naște în cele din urmă în a 40-a săptămână de sarcină. Cu toate acestea, natura respectă rareori programele. Așa că fii pregătit pentru faptul că va trece ceva timp înainte să-ți ții copilul în brațe. Doar aproximativ patru până la cinci la sută din toți bebelușii se nasc la data scadentă calculată. În timp ce așteptați poate provoca o presiune asupra nervilor părinților, în majoritatea cazurilor nu este nimic de îngrijorat. Bucurați-vă de aceste ultime zile ale sarcinii la maximum și foarte conștient.

Viitoarea mamă în săptămâna 40

Burtica cea mare provoacă acum multe femei însărcinate - pielea mâncărime, iar greutatea bebelușului provoacă dureri de spate. Plimbările scurte și băile calde vă pot ajuta. Loțiunile bogate ajută la mâncărimea pielii de pe stomac și piept.

Așa se simte bebelușul cu puțin timp înainte de naștere

Bebelușul tău este acum gata să-ți părăsească burta - dezvoltarea este completă. Majoritatea bebelușilor măsoară la naștere 48 până la 56 de centimetri și aduce media 3400 grame pe cântar. Rezervele sale de grăsime reprezintă acum 15% din greutatea sa corporală. Oasele craniului bebelușului nu au crescut încă împreună. Acest lucru va face mai ușor pentru copilul tău să se împingă prin canalul de naștere.

Ce se întâmplă dacă bebelușul nu vrea să vină?

Momentul exact al fertilizării nu poate fi întotdeauna determinat exact retrospectiv, motiv pentru care se întâmplă adesea ca descendenții să vină mai târziu decât cei calculați. O naștere este considerată „normală” dacă copilul se naște între 37 și 40 de săptămâni cu capul întâi și cu fața în jos și nu se utilizează ajutoare. Greutatea bebelușului trebuie să fie între 2500 și 4000 de grame.

Abia din a 42-a săptămână de sarcină se face una oficial transmitere (adică o naștere târzie) vorbită. Pentru perioada 40 1 săptămână de sarcină (a 40-a săptămână de sarcină plus o zi) până la 41 6 săptămâni de sarcină, termenul „Termen pierdut" uzual. Dacă faceți acest lucru, cereți medicului ginecolog să vă verifice în mod regulat pentru a vedea dacă dumneavoastră și copilul sunteți bine. Măsurile de inițiere sunt luate pentru majoritatea femeilor nu mai târziu de două săptămâni după data scadentă calculată. De exemplu, contracțiile sunt declanșate artificial de administrarea hormonilor.

A 40-a săptămână de sarcină: Așa se anunță nașterea

Încă nu este clar de ce o femeie va intra în travaliu la un moment dat. Concentrația agentului tensioactiv în lichidul amniotic poate fi decisivă. Această substanță acoperă alveolele fătului încă din a 28-a săptămână de sarcină. Împiedică lipirea veziculelor și permite copilului să respire după naștere. Dacă există o anumită cantitate de proteină tensioactivă în lichidul amniotic, Producția hormonului oxitocină este stimulată. La rândul său, aceasta declanșează travaliul.

Următoarele semne sugerează că travaliul este pe cale să înceapă:

Plecarea dopului de mucus din colul uterin
Plecarea lichidului amniotic
Sângerare
Durerile nașterii

Procesul nașterii începe odată cu debutul travaliului. Acestea durează între 30 și 90 de secunde, apărând inițial între una și trei ori la fiecare jumătate de oră. Aceste contracții determină scurtarea și deschiderea colului uterin. Colul uterin se deschide aproximativ un centimetru în fiecare oră. Intervalele sunt din ce în ce mai scurte. Întreaga fază de deschidere durează aproximativ 8-12 ore pentru mamele pentru prima dată. Pentru femeile care au născut deja, de obicei sunt doar 4-8 ore. În următoarea fază de expulzare de aproximativ o oră, colul uterin se deschide complet și copilul se naște.

La fiecare zecea femeie, sacul amniotic (ruptura) izbucnește înainte de începerea travaliului. De îndată ce observați orice scurgere de lichid amniotic (care țâșnește sau picătură), ar trebui să mergeți la spital sau să vă sunați moașa. În majoritatea cazurilor, sacul amniotic se rupe în timpul nașterii atunci când colul uterin este complet deschis.

A 40-a săptămână de sarcină: Pregătirea pentru timpul după naștere

Simțiți-vă liber să utilizați ultima săptămână de sarcină înainte de naștere pentru a vă familiariza cu exercițiile pentru perioada de după naștere. Mușchii din abdomen și picioare sunt extenși și slăbiți în timpul sarcinii. Va dura câteva luni până când veți reveni în formă. Podeaua pelviană a fost, de asemenea, intens utilizată în timpul nașterii. Unele femei suferă inițial de incontinență.

Pot pierde cantități mici de urină, mai ales atunci când strănut, râd sau tusesc. Pe de altă parte, alte femei au probleme cu urinarea. Așa-numitul „exercițiu postnatal” ajută la întărirea podelei pelvine, precum și a mușchilor abdominali și a spatelui.

Poti începeți să vă exercitați podeaua pelviană la una sau două săptămâni după o naștere normală. După o operație cezariană sau o incizie perineu, întrebați ginecologul când începeți regresia.

Un exercițiu pentru podeaua pelviană arată astfel: • Poți să stai, să stai în picioare sau să te întinzi după bunul plac. • Strânge sfincterele ca și cum ai fi vrut să oprești fluxul de urină. Exercițiu • Încercați să tensionați mușchii timp de șase până la opt secunde la un moment dat • Repetați exercițiul de până la zece ori pe rundă • Faceți exercițiul de trei ori pe zi • Dacă este puțin mai obositor: contractați mușchii timp de opt secunde; apoi încearcă să închizi mușchii și mai mult, contractându-i rapid de trei până la patru ori

40 de săptămâni de sarcină - asta trebuie făcut acum

Ia-ți timp pentru tine, ia pauze. Găsiți ajutor pentru lucruri de zi cu zi pe care nu le mai puteți face doar cu burta mare - care vă pot pune chiar încălțămintea. Deoarece nașterea poate începe în orice moment, geanta clinicii ar trebui să fie deja ambalată de ușa din față. De asemenea, ar fi trebuit să fiți de acord cine vă va conduce la spital.

Poate doriți să vă întindeți în cadă pentru a vă relaxa. Rețineți că scăldatul în apă caldă poate stimula travaliul.