5 aplicații Mobil care îți schimbă viața! Normandpolitains

Mass-media din Rouen a mileniilor

mobil

Cel mai bun prieten sănătos: LIFESUM (premiu pentru cea mai bună aplicație 2015 de către Apple)

Concept: reușește să ai un stil de viață mai sănătos și să ieși din bucla infernală a dietelor yo-yo, această aplicație ne ghidează pas cu pas, astfel încât mesele zilelor noastre să fie echilibrate fără lipsuri.

Caracteristici:

  • ne calculează aportul zilnic (în calorii, carbohidrați, proteine, grăsimi etc.).
  • ne învață cum să ne gestionăm corect dieta și activitatea fizică.
  • ajută la reechilibrarea meniurilor pe tot parcursul zilei.
  • scanează produsele.
  • a urmat progresul.
  • propunere de rețetă.

Pentru cine ? Cei care vor stabiliți obiective realiste, indiferent dacă este vorba de a pierde sau a lua în greutate, de a găsi un stil de viață mai sănătos sau de a intra în sport corect Pe scurt, toți cei care aspiră la mai mult sănătos !

Aplicație gratuită cu opțiune de cumpărare pentru mai multe opțiuni.

Asistentul personal verde: 90 de ZILE

Concept: este o aplicație care lansează zilnic mici provocări ecologice la îndemâna tuturor.

Caracteristici:

  • lansează provocări ecologice (folosirea oțetului alb, punerea calendarului vegetal de sezon la frigider, pipi la duș etc.).
  • dezvăluie amprenta noastră ecologică.
  • informează despre impactul acțiunilor noastre asupra mediului.
  • indică amprenta noastră de carbon.
  • vă permite să vă schimbați obiceiurile fără probleme.