5 beneficii surprinzătoare pentru sănătate ale șampaniei - cramă online
Ghidul tău spre spirite
5 beneficii surprinzătoare ale șampaniei pentru sănătate
Suntem mari fani ai șampaniei. Dar până acum nu știam că șampania pe care o bem în mod regulat are de fapt o serie de beneficii pentru sănătate dovedite științific. Uită-te la asta:
Șampania este săracă în calorii.
În timp ce un pahar de vin roșu sau alb conține între 135 și 200 de calorii, un pahar de șampanie (uscată) are doar 95 kcal. Iar versiunea cu conținut scăzut de zahăr, cunoscută sub numele de „doză mică”, are doar 65 de calorii pe pahar.
Previne demența și pierderea memoriei.
Un studiu a constatat că consumul de una până la trei pahare de șampanie pe săptămână poate spori sănătatea creierului. Studiul a fost realizat la șobolani, dintre care jumătate au băut șase pahare de șampanie pe zi timp de șase săptămâni. Șobolanii au fost însărcinați cu completarea unui labirint și, în timp ce șobolanii de post au avut o rată medie de succes de 50 la sută, băutorii au avut o rată de succes de 70 la sută.
Este bine pentru pielea ta.
Șampania are antioxidanți pentru detoxifierea pielii, iar acidul său tartric ușor ajută la uniformizarea tonusului pielii. Proprietățile sale antibacteriene ajută persoanele cu piele grasă.
Este o băutură sănătoasă pentru inimă.
De fapt, este la fel de bun pentru inima ta ca vinul roșu. Un alt studiu a concluzionat că „două pahare de șampanie pe zi pot fi bune pentru inimă și circulația sângelui și pot reduce riscul de boli cardiovasculare și accident vascular cerebral”.
Există o dietă dedicată cu șampanie
S-a arătat că șampania și alte băuturi gazoase îi fac pe oameni să bea mai încet și să se simtă plini mai repede. Există chiar și un plan nutrițional bazat pe acesta. Lovit!