5 canale YouTube de urmat pentru a avea un corp de vis în această vară
Vrei să intri în sport, dar nu știi cum să o faci? Fără panică, indiferent de nivelul tău, descoperă canalele de pe YouTube de urmat pentru a avea corpul la care visezi vara asta! Asadar, haideti sa începem ?
Tonificați lanțul pentru un program complet
Experți în fitness, nutriție și wellness, Karena Dawn și Katrina Scott decid să fondeze Tone it up, un brand de stil de viață de fitness care ajunge la milioane de femei cu fiecare postare pe rețelele lor sociale și în vasta comunitate. Cei doi prieteni oferă conținut de antrenament, sfaturi nutriționale și rețete pentru un stil de viață mai sănătos !
Lanțul lui Sissy Mua se provoacă
Sportiv încă din copilărie, Sissy Mua și-a părăsit profesia de inginer biologic pentru a-și lansa canalul de Youtube. Deveniți vedeta fitness-ului în timpul închiderii datorită vieții sale pe Instagram, tânăra oferă antrenamente zilnice și complete, dar și rețete ușoare delicioase! În program? Videoclipuri pentru a pierde în greutate, pentru a lucra la cardio sau chiar pentru a desena abs din oțel !
Lanțul Sandrei InSoha pentru a se întări
Fostă inginer informatic, Sandra și-a lansat canalul Youtube în 2016, unde împărtășește regulat multe videoclipuri. Întindere, discuții, yoga blândă, dinamică sau chiar meditație ghidată, fiecare videoclip răspunde problemelor tuturor! Fie că sunteți începător sau căutați să perfecționați anumite posturi, lanțul Sandrei vă va fi, fără îndoială, de mare ajutor.