5 canale YouTube pentru a lucra de acasă - Business O Féminin
Gândul de a fi inactiv pentru următoarele câteva săptămâni este insuportabil și căutați o modalitate de a continua să vă exercitați de acasă? Îmbracă-ți imediat ținuta de campion, deoarece am selectat 5 canale YouTube pentru a transpira din sufragerie, precum și de la sală !
Gym Direct
Difuzate inițial pe C8, cursurile sportive Gym Direct sunt disponibile și pe canalul YouTube al emisiunii. Cardio, întărirea musculară sau chiar întinderea, veți găsi ceva de lucru la orice vă interesează cu formate de aproximativ 25 de minute. Bonusul? Există chiar și un videoclip pentru a-ți ajuta copiii să renunțe !
Fitness Blender
Fitness Blender este lanțul esențial pentru fitness la domiciliu. Cu aproape 6 milioane de abonați, Fitness Blender seduce datorită a peste 500 de cursuri gratuite clasificate pe dificultăți și pe zone pe care trebuie să le lucrați, a căror durată variază între 10 minute și 1 oră! CAF (coapse, abdominale, glute), pilates, cardio inspirat de kickboxing și multe altele, veți găsi inevitabil un antrenament făcut pentru dvs.