5 fructe și legume ce succes
- Distribuiți pe Facebook
- Tweet
- Distribuiți pe LinkedIn
- Trimite email
În cadrul întâlnirilor pe tema alimentației sau sănătății, acest sfat este de obicei a citat primul. Dar dovada „succesului” său se manifestă și prin „diversiune”. Acum, pot apărea „5 fructe și legume pe zi” în jurul unei comic, pe o tricou (doar mi-au dat unul) și bineînțeles într-un mod complet neobișnuit ca în acest videoclip găsit pe internet.
Ce succes!? Se reflectă dintr-o dată, pentru mulți oameni, dorința de a avea o igienă alimentară bună. dar deasemenea dificultate de înțelegere mesajul sau pentru a atinge scopul !
Da, da! Recunoașteți astanu este neapărat ușor de înțeles ce înseamnă asta „5 fructe și legume pe zi”! Ce este o porție? Ce contează și nu contează? (paharul cu suc de fructe, dar nu și cel al ceaiului cu piersici, de exemplu)
Dar principalul lucru nu este mergi mai departe cu situatia asta ? De la început până la mănâncă mai mult fructe și legume și abandonează treptat exces de alimente prăjite sau produse de patiserie ?
Și tu ? Unde ești cu aportul tău de fructe și legume? Repetarea acestei recomandări ți-a schimbat obiceiurile în vreun fel ?