5 lucruri pe care le-am învățat de la antrenorul mamei
Ieșiți afară: Autorul nostru Silke a fost la „Retragerea Mother Heroes” din St. Peter-Ording. Pentru un weekend, a fost relaxare pură - și o mulțime de contribuții educaționale de la antrenorul mamei.
În zilele noastre puteți fi instruiți pentru orice: indiferent dacă este vorba de o slujbă sau de o relație, abilități de comunicare sau negociere - de multe ori m-am pus în mâinile profesioniștilor când căutam contribuții și schimburi. Dar lasă-mă să mă antrenez în „a fi mamă”? Asta a fost nou pentru mine. Așadar, nu este de mirare că am învățat o sumă incredibilă în timpul „Weekendului Mother Hero”. Despre mine și nevoile mele, despre copiii mei și despre viziunea lor asupra lumii, despre rabieturile și cauzele lor, despre momentele mele „Nu-vreau-să-fiu-mamă” pline de răvășiri și țipete. Și despre cum pot face aceste momente din ce în ce mai puțin frecvente.
După două zile cu antrenorul mamei Imke Dohmen și practicantul alternativ Saskia Druskeit, carnetul meu este mâzgălit cu mesaje pentru mine și cu informații valoroase pe care cu siguranță nu vreau să le uit. Iată cele cinci care mi-au făcut cea mai durabilă impresie:
1. Îmi pot crește copiii doar cu 10%!
Pentru că se uită doar la 90% din comportamentul lor. De la mine, de la tatăl tău, de la bunici și de la alți îngrijitori din viața ta. Deci, cel mai bun mod de a-ți crește copiii pentru a fi oameni buni este să fii tu însuți o persoană bună. Sau așa cum a spus-o antrenorul mamei Imke atât de frumos: „Dacă nu ești tu un tâmpit, nici tu nu vei crește un tâmpit”. Destul de reconfortant. Și mai presus de toate: Câte gânduri și cât de mult stres aveți cu privire la propriile metode educaționale (și inadecvările lor) este destul de inutil.
2. Nu trebuie să-mi forțez copilul să împartă jucăriile lor!
Și, de asemenea, să nu-ți ceri scuze. Empatia și împărtășirea nu sunt în genele noastre. Dacă oamenii din Epoca de Piatră și-ar fi împărtășit întotdeauna prada cu toată lumea, probabil că nu am mai exista astăzi. În primul rând, copiii trebuie să învețe să empatizeze cu ceilalți. Îi iau ani de zile să înțeleagă că alt copil este flămând, trist sau gelos.
Dacă micuțul meu nu vrea să-și împrumute lopata unui alt copil de pe terenul de joacă, nu trebuie. Nici măcar dacă cealaltă mamă își dă ochii peste cap. Și dacă sunt foarte inconfortabil cu ceva ce a făcut copilul meu, îmi cer scuze doar în numele lor. Pentru că, cu scuze forțate, îmi învăț copilul doar un singur lucru: Că cuvântul „scuză” este o frază goală fără sens. Uch.
3. Copiii mei nu au simțul timpului!
Da, știam asta înainte. Dar abia în acest weekend mi-am dat seama ce înseamnă asta. La scurt timp după o perioadă de meditație - tocmai îmi luasem un ceai proaspăt - Imke ne spune: „Imaginați-vă, acum ușa se deschide, îngrijitorul zguduie și strigă:„ Haide, faceți bagajele, trebuie să plecați acasă, ACUM „Așa simt copiii tăi atunci când îi smulgi din data de joacă cu un prieten.” Nu-mi place deloc, îmi dau seama. Și decideți: voi anunța plecările planificate pentru datele meciurilor de mai multe ori în viitor.
4. Când copiii mei se joacă, ADEVĂRAT nu mă aud!
Și nu înseamnă asta rău. Dacă fiul meu se joacă cu personajele sale Lego Batman, el este inima și sufletul din Gotham City. Și Batman pur și simplu nu are o mamă care spune brusc „Mâncarea este gata să mănânce!” urlă din bucătărie. Deci, dacă apelul nu este urmat de un răspuns, nu trebuie să strig mai tare (și să mă enervez) - în schimb, mă duc la fiul meu, fac contact vizual și îl readuc în realitate pentru un scurt moment. Apoi, în cel mai bun caz, va observa imediat că îi este foame.
5. Trebuie să-mi reîncărc energiile mai des - și cu adevărat.
Știam și asta dinainte. Dar nu mi-am dat seama cât de mare poate fi impactul unei adevărate pauze. Duminică, întregul grup merge la plajă - cu telefoane mobile și chiar vorbirea interzisă. Simt că sunt într-o excursie la școală. Mama cu care am condus aici și mă uit unul la celălalt și ne chicotim imediat. Cum ar trebui să suport, mă întreb încă. Dar, după câteva minute, toată prostia a ieșit. Stăm liniștiți unul lângă celălalt în nisip și ascultăm sunetul valurilor. Nu mai mult. Mă simt la fel de atemporal ca și copiii mei când se joacă și sper să putem rămâne mult timp.
După o perioadă de timp care trebuie să fie undeva între o jumătate de oră și două ore, fiecare dintre noi se întoarce singur la hotel. Și mă simt mai relaxat decât am de ani de zile. Când mă întorc acasă seara, copiii se năpustesc asupra mea. Și, deși s-a convenit altfel cu soțul meu, nu numai că mă apuc de culcare astăzi, ci mă bucur și plin de mândrie pentru acești doi oameni mici din viața mea.
Scriu acest text la două zile după întoarcerea mea din pauza mamei. În primele 48 de ore, descoperirile din weekendul de acasă au provocat multe surprize pozitive. Și sunt hotărât să aplic în continuare multe din ceea ce am învățat. Mai presus de toate, că nu uit să îmi reîncărc rezervele de energie din când în când. Pentru Nadja, care m-a însoțit la St. Peter-Ording, și pentru mine, un lucru este cert: ne vom permite să repetăm o astfel de pauză foarte curând.
Retragerea erou-mamă are loc în St. Peter-Ording, în Motelul de pe plajă. Următoarele date programate sunt în noiembrie anul acesta. Pe 9/10 Noiembrie este weekendul „respirați adânc”, despre care autorul nostru raportează în acest text. Pe 23/24 Noiembrie are loc continuarea conținutului pentru mamele cu copii de la 5 ani cu weekendul „Vânt proaspăt”. Ambele weekenduri costă o taxă de participare de 250 de euro fiecare plus costurile de cazare.
Autorul nostru
Silke Schröckert și-a dorit să devină jurnalist de când la văzut pe Lois Lane în „Superman” la vârsta de opt ani. La 23 de ani a devenit redactor-șef al unui editor de reviste pentru copii.
Astăzi, Silke este specializat în subiecte de familie și scrie pentru reviste pentru copii și benzi desenate. Fiul Tom și fiica Mina sunt deosebit de fericiți de asta. Pe propria pagină, scrie pentru generația bunicilor. La Leben-und-erzüge.de, ea abordează problemele actuale din perspectiva unei mame a doi copii.
Distribuiți acest articol:
S-ar putea să vă intereseze și aceste articole:
Halloween în toamna Coronei
Dulciuri, altfel există SARS-CoV-2!
Recomandarea guvernului federal, a statelor și a medicilor este clară: copiii ar trebui să fie de Halloween anul acesta .
Părinții și prejudecățile elicopterelor
Sunt mama care urlă în garderoba grădiniței
Autorul nostru Silke trebuia să scrie un articol despre părinții elicopterului. Dar ea a vrut .
mama este cea mai bună
Sunt o mamă bună?
Mai devreme sau mai târziu, toate mamele își vor pune această întrebare. Dar nu vă faceți griji: copii .
Originea zilei mamei
De unde vine ziua mamei?
Ziua Mamei are o istorie lungă. Cum a început, puteți citi aici.
#coolmomsdontjudge
Mama rușinată: când mamele hărțuiesc mame
Observații clare, priviri disprețuitoare, ostilitate deschisă: majoritatea mamelor indică, .
Când dintr-o dată nu funcționează nimic
Ars
Nu doar managerii suferă de mult timp de sindromul burn-out-ului. Mamele devin tot mai frecvente .