5 motive întemeiate pentru a include oțetul de mere în viața de zi cu zi; Echilibru
Oțetul de mere este produs din suc de mere fermentat. Inclus în gesturile zilnice de bunăstare, devine un aliat de sănătate de neegalat. Equilibrium explică cum să vă bucurați zilnic de toate beneficiile sale, ca parte a unei diete echilibrate, presărată cu o doză bună de activitate fizică, fără a uita hidratarea regulată !
Portret robot de oțet de mere
Oțetul de mere este bogat în vitaminele B1, B2 și B6, în biotină; acid folic, niacină, acid pantotenic și vitamina C. Conține și sodiu, fosfor, potasiu, calciu, fier și magneziu.
Beneficiile pentru sănătate ale oțetului de mere
Pe lângă rolul său aromatizant în alimente, oțetul de mere, simplu sau amestecat cu miere, ar ajuta la:
- Calmează tulburările digestive,
- Calmează sughițul,
- Eliberați gâtul în caz de iritare,
- Reducerea nivelului de colesterol,
- Pregătiți stomacul înainte de o masă grea
Cum se utilizează oțet de mere în fiecare zi ?
Pentru calmarea tulburărilor digestive: disconfort, spasme, dureri de stomac, amestecați o lingură de oțet de mere într-un pahar înalt de apă de izvor și beți încet. Datorită proprietăților sale antibiotice și a pectinei conținute în acest produs, corpul tău își va recăpăta rapid forma.