Brânză de vaci Desert Rețete cu conținut scăzut de calorii Chef
Desert cu crema de branza islandeză și struguri
Ananas Cremă Brânză Desert
cu nucă de cocos deshidratată, un vis
Lumina de desert stratificata
desert usor facut din crema de branza si iaurt
Prăjituri cu brânză de vaci
Un desert delicios și sănătos în orice moment al zilei, de asemenea foarte popular printre copii
Desert portocaliu cu brânză de vaci cu conținut scăzut de carbohidrați
rapid, gustos, ușor și face diferența - ideal și pentru oaspeți
Fitness "dragoste fierbinte"
sărace în calorii, bogate în proteine și sărace în carbohidrați
Vis de pere cu vârfuri
Desert fruct prosecco de pere cu cremă de brânză
Desert cu strat de căpșuni
WW - Tort cu brânză cremă
Crema de anason stelat cu salata de fructe
ușor de preparat, sărac în calorii și foarte gustos
Crema de anason stelat cu salata de fructe
sărac în calorii, bine pregătit
Clătite mici
Cu conținut scăzut de carbohidrați, incredibil de ușor
Budinca de orez gresita
cu conținut scăzut de carbohidrați, gustos și rapid de preparat
Proteina Tiramisu
Bateți albușurile cu un mixer până se înțepenesc. Adăugați quark, cremă de brânză și îndulciți cu îndulcitor după gust. Dacă crema este prea fermă, amestecați cu puțină apă minerală până se omogenizează. Se întinde pâinea crocantă cu cafea. Acum alternează între quark și pâine crocantă
Prăjitură Frozen Bounty Coconut
o prăjitură de nucă de cocos cu iaurt înghețat și cu conținut scăzut de carbohidrați, cu multe proteine
Papaya umplută din cuptor
sănătos și ușor
Banana la cuptor cu crema de vanilie si zmeura
potrivit pentru ww, 3,5 P. și 1.5 Pro-P.
Caise - vis de zmeură
desert stratificat fructat - gustos și încă WW (3 P./porție) sau potrivit pentru o dietă
Briose de mere sport, bogate în proteine, curate și suculente
Conținut scăzut de grăsimi, bogat în proteine, bogat în fibre, pentru 12 brioșe
crema de ciocolata
fără zahăr, sărac în carbohidrați, sărac în grăsimi
Portocale - clătite
ww potrivit 4 puncte
Caserola de quark fitness
ca prajitura cu branza, saraca in grasimi
Dieta - Cheesecake fără fund cu afine
Rețeta este într-adevăr mai mult decât simplă: puneți toate ingredientele enumerate mai sus într-un castron de amestecare (stoarceți lămâia în prealabil) și amestecați cu un tel până la cremă. Se toarnă într-o tigaie bine formată cu ulei și se fierbe la 160 de grade timp de aproximativ 75 de minute
Caserola de mic dejun KiBa mulțumită
Rețeta este potrivită pentru o zi întreagă. De asemenea, o rețetă foarte potrivită pentru contoare de puncte WW