5 motive pentru care iubim împachetările - blogul eatclever

Ce sunt împachetările?

Împachetările sunt pâini plate subțiri care pot fi umplute și apoi rulate. Tortilele sunt adesea folosite ca prăjituri plate. Lucrul bun despre împachetări: nu sunt necesare rețete. Le puteți pune laolaltă după cum doriți. Există o mulțime de motive pentru care împachetările sunt atât de populare!

1. Reciclarea resturilor

Mai aveți în frigider ingrediente care trebuie absolut epuizate, dar nu vă puteți gândi cu adevărat la ceva cu ele? Aproape orice ingredient este potrivit pentru o folie delicioasă. Fii creativ și încearcă cele mai sălbatice combinații din resturile tale. În acest fel este posibil să creați în curând o nouă rețetă preferată și să evitați în același timp risipa de alimente.

2. Plăcut la cald și la rece

Proaspăt înfășurat și încă cald, sau gustat rece în mișcare - împachetările sunt o adevărată plăcere caldă și rece. Legumele la grătar au un gust minunat chiar și după câteva ore, când sunt reci! Încercați-l și mâncați o folie rece în timpul pauzei de prânz - vă economisește o vizită la restaurant scumpă și consumatoare de timp! Învelișurile sunt, prin urmare, ideale și pentru prepararea meselor.

3. Înfășurați hârtia și mușcați-o - nu există spălări enervante

Pentru a lua alături produse alimentare de casă și pentru a le păstra, tacâmurile sau un recipient sunt aproape întotdeauna necesare. De cele mai multe ori, îl poți transporta cu tine toată ziua și apoi poți face o spălare enervantă seara. Învelișurile, pe de altă parte, sunt pur și simplu învelite în hârtie și apoi aruncate în coșul de gunoi. Economisește spațiu în buzunar și timp seara.

4. Diverse

De la mexican la asiatic, de la dulce la picant sau de la vegan la bogat în proteine - împachetările vin într-o mare varietate de variante, deci există ceva pentru toată lumea și nu devine niciodată plictisitor. Pâinea plată poate fi, de asemenea, variată: în loc de pâinea plată de grâu, încercați pâinea integrală sau hârtia de orez.

5. Umplut și sănătos

Folia potrivită nu numai că vă umple, dar vă poate oferi și o mulțime de carbohidrați sănătoși, proteine și vitamine. Astfel, puteți acoperi o mare parte din necesarul zilnic de substanțe nutritive importante cu o singură folie.

Ce ingrediente sunt potrivite pentru împachetări?

Practic, aproape orice ingredient este potrivit pentru o folie. Imaginația ta nu cunoaște limite. Completați învelișul cu ingredientele preferate! Dacă vă lipsește inspirația, iată câteva exemple despre cum poate fi asamblat un wrap:

De obicei, baza este formată din salate precum:

Salata iceberg
voinicică
Romana
spanac
Cicoare

Următoarele sunt deosebit de populare ca feluri de mâncare vegetale sănătoase:

Următoarele sunt depozitele consistente:

piept de curcan
pui
ton
somon
Falafel
tofu

Următoarele sunt potrivite în mod special ca sos:

guacamole
Hummus
pansament cu iaurt
muştar
Pesto

ou
avocado
nuci
Quinoa
brânză
fructe

Împachetări de la eatclever

Suntem deja adevărați iubitori de wrap. Veți găsi la noi ambalaje delicioase, proaspăt laminate! Proaspătul nostru Înveliș de somon vă oferă acizi grași omega-3 importanți care scad nivelul colesterolului și tensiunea arterială și au efecte antiinflamatorii.

Deliciosul nostru Împachetare cu avocado scoruri cu acizi grași nesaturați. Acestea servesc ca o sursă de energie pe termen lung, te mențin sătul mult timp și chiar te ajută să slăbești. În plus, quinoa stimulează digestia cu fibrele sale, are un efect alcalin și convinge, de asemenea, cu un conținut ridicat de nutrienți valoroși, cum ar fi vitaminele, mineralele sau antioxidanții.

Dacă vă place picant, vă recomandăm pe ale noastre pachet de pui de foc cu sos de jalapenos și ardei iute - perfect pentru a începe circulația! Jalapenos acționează ca adevărate arzătoare de grăsimi și sunt, de asemenea, pline de vitamine și minerale importante.

Avem și cea potrivită pentru fanii desertului: a noastră Folie de banane. Scorează cu un conținut ridicat de potasiu și magneziu - important pentru funcțiile mușchilor și nervilor. În plus, banana este un adevărat stimulent al dispoziției. Motivul pentru aceasta este hormonii conținuți serotonină și norepinefrină, care vă oferă o dispoziție bună!

N/A? Ți-a fost foame Apoi faceți clic prin împachetările noastre și comandați-vă preferatul!

Dacă nu numai că ți-a fost foame din descrierile noastre delicioase ale împachetărilor, dar ți-a fost tot mai înfometat tot timpul, putem explica de ce. Citiți postarea de pe blogul nostru despre a fi foame toamna.