5 motive pentru care te îngrași din excesul de estrogen

Tot mai multe studii indică faptul că suntem inconjurat de produse chimice care ne perturba echilibrul hormonal. Unul dintre cele mai frecvente simptome ale dominanta estrogenilor este depozitarea de kilograme, mai ales în jur solduri, de coapse și fese. Iată ce poți face rezolva această problemă.

pentru

Excesul de estrogen face ca kilogramele să se acumuleze în următoarele moduri:

1) Scade nivelul hormonilor tiroidieni și încetinește metabolismul și arderea caloriilor

estrogen crește producția de proteine ​​specifice (globulină care leagă tiroxina). Acestea se leagă de hormoni tiroidieni și dezactivați-le. hormoni tiroidieni reglementa metabolism. Aceasta înseamnă că metabolismul și combustie de calorii sunt încetinite.

În condiții normale, dacă nu există prea mult estrogen, întregul proces nu este nimic obișnuit. Corpul încearcă săcrește depozitare de gras până la ovulație și câteva zile mai târziu pentru a furniza suficientă energie pentru creştere din 'embrion in caz de sarcina.

2) Depozitarea grăsimii în organism

După cum sa menționat mai sus, metabolismul încetinește, si depozitare grăsimea crește. Dacă nivelul deestrogen în organism rămâne ridicat și nu există suficient progesteron pentru a compensează efectele estrogenului, acest lucru determină astfelacumularea de kilograme.

3) Retenția de apă în organism

Majoritatea femeilor simt umflat în timpul lor reguli. Această problemă poate fi atribuită dezechilibru Între estrogen și progesteron care condiționează permeabilitatea capilarelor. Daca este o exces de estrogen în comparație cu progesteronul, peretele capilarelor va lăsa să treacă mai multă apă.