5 sfaturi pentru a găti cu mai puține grăsimi - Gătit și Rețete - Rețete - Femei
16 rețete pentru lichidarea restului de brânză raclette
Nu așteptați până anul viitor pentru a vă consuma ultimele felii de brânză raclette!
Varza: rețetele noastre neobișnuite
Candidatul belgian la Top Chef este din Bruxelles!
Un jucător Anderlecht în vârstă de 22 de ani ne va apăra culorile!
Ce varietate de pere să folosiți pentru care desert?
Sucos, ferm, dulce. Fiecare pară are specificul său!
„O flaut, crusta mea de plăcintă este prea mare.”: Motivele eșecurilor tale de coacere
Gata cu sfâșierea părului cu plăcinte, învață din greșelile tale!
24 de supe cu legume de iarnă
Rețete gourmet și variate
Maioneză de casă: rețeta lui Cyril Lignac și sfaturile sale pentru ao ușura
Cum arată maioneza unui bucătar grozav?
5 sfaturi pentru a găti cu mai puține grăsimi
Mănâncă lumină!
Ai vrea să slăbești câteva kilograme sau ai prefera să gătești cu mai puține grăsimi din motive de sănătate? Există multe alternative și partea cea mai bună, puteți găti și feluri de mâncare delicioase fără unt sau ulei de măsline.
1. Abur
Una dintre cele mai bune modalități de a găti mâncăruri excelente, păstrând în același timp aromele lipsite de grăsime, este prin aburire. Cea mai ușoară modalitate este să folosiți un abur, dar dacă nu aveți, puteți găti și în folie. Luați o bucată de folie, un pește delicios, lămâie, câteva ierburi proaspete, câteva legume și închideți folia, lăsând o mică deschidere. Se lasă la fiert aproximativ 20 de minute în cuptor și este gata.