5 - Tratament

5. 1 - Măsuri generale

Indiferent de vârsta pacientului și oricare ar fi obiectivul urmărit (prevenirea osteoporozei sau tratamentul osteoporozei dovedite), trebuie întotdeauna implementate următoarele măsuri igienodietetice:

- asigurați un aport alimentar satisfăcător de calciu, de ordinul a 1 g pe zi, și un nivel normal de vitamina D în ser:
• dacă este necesar prin prescrierea suplimentării medicamentului în calciu (după evaluarea aportului alimentar al pacientului utilizând un chestionar simplu) și vitamina D;
• în cazul unei diete care scade colesterolul sau cu conținut scăzut de calorii, pot fi utilizate produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi, al căror conținut de calciu rămâne identic cu cel al produselor lactate fără conținut scăzut de grăsimi;
• nu trebuie neglijate contribuțiile de calciu furnizate de anumite ape minerale foarte mineralizate (Contrex, Hépar, Courmayeur etc.), care, în plus, la vârstnici permit o bună hidratare;
• o evaluare a aportului individual de calciu poate fi obținută răspunzând în câteva minute la un chestionar online (http://www.grio.org/calcul- contribution-calcique-daily.php);

- încurajați pacientul să mențină activitate fizică regulată, sub sarcină;

- sfătuiți renunțarea la fumat și tratarea alcoolismului.

5. 2 - Terapie pentru osteoporoză

5. 2. 1 - Tratamente disponibile

Tratamentele anti-osteoporotice încetinesc resorbția osoasă, stimulează formarea oaselor sau pot avea un efect mixt. Important, acestea scad riscul de fractură vertebrală cu aproximativ 40% până la 70% (în funcție de medicamente și severitatea osteoporozei) și riscul de fractură periferică cu 30 până la 40%.

---