50 kg pierdute și diabetul pus la locul său - LOGI și Diabet zaharat - LOGI,
Acest site folosește cookie-uri. Prin utilizarea site-ului nostru, sunteți de acord că setăm cookie-uri. Informatii suplimentare
Anitteb
Aș dori, de asemenea, să contribui la povestea mea de succes. După ce am fost diagnosticat cu diabet de tip 2 în octombrie trecut, am fost devastat. Valoarea mea pe termen lung a fost de 9,2 și m-am simțit foarte modest, cu aproximativ 130 kg greutate corporală. În căutarea căilor pe care le pot nega, am devenit conștient de Logi și de dieta cu conținut scăzut de carbohidrați prin cartea Stop Diabetes - Get Out of the Insulin Trap.
Am cumpărat imediat mai multe cărți de bucate Logi și am început să-mi reduc consumul de carbohidrați simpli. Contrar a ceea ce învățasem în timpul antrenamentului pentru diabet în reabilitare. Numărarea punctelor grase a fost anunțată acolo. De asemenea, m-am mutat regulat și kilogramele au scăzut. Logi m-a inspirat să-mi schimb dieta și mi-a arătat o modalitate bună de a-mi reduce excesul de greutate.
Acum, 10 luni mai târziu, am mai mult de 50 kg mai ușor și am o valoare pe termen lung de 5,4. Mi s-a permis să nu mai iau medicamentele care reglementează zahărul. Tabletele mele de tensiune arterială, pe care le-am luat de veacuri, au fost reduse.
Merită să lupți pentru propria sănătate și încă mă bucur de mâncarea delicioasă și exercițiile fizice regulate. Pentru prima dată, chiar cred că pot păstra greutatea pe care am pierdut-o pentru că voi continua să mănânc carbohidrați săraci. Sunt în drum spre o viață mai sănătoasă și este foarte distractiv.
Pentru a mă motiva, am decis să scriu un mic blog privat despre pierderea în greutate. Dacă doriți, mă puteți vizita la www.happycarb.de
Pentru mine, Logi mi-a deschis ușa către o lume mai sănătoasă și mi-a arătat calea cea bună. Sper că îmi pot ține sub control diabetul cât mai mult timp pentru a evita bolile secundare.