6 aplicații pentru a mânca bine
Această aplicație foarte practică oferă un calendar de fructe, legume, pește, carne și brânzeturi, pentru a vă adapta dieta la ritmul anotimpurilor. O modalitate ușoară de a mânca bine în timp ce ai grijă de portofelul tău și de planetă! Fructele și legumele de sezon oferă, de asemenea, acces la toate informațiile nutriționale despre alimente, prezentate pe un grafic foarte clar, pe care elementele esențiale sunt situate dintr-o privire. Și îl ai mereu la tine, pentru că aplicația funcționează fără conexiune la internet ! Noi iubim: Simplitatea acestei aplicații, care merge direct la subiect. Ne place mai puțin: Reclame puțin prea frecvente. Fructe și legume de sezon pentru Android: Google Play Fructe și legume de sezon pentru iPhone: App Store
Aplicația care vă permite să știți exact ce mâncăm! Cu o bază de date foarte completă, Yuka dezvăluie compoziția a peste 600.000 de produse alimentare. Scanați codul de bare și obțineți un scor din 100, pe baza a trei criterii: calitatea nutrițională, prezența sau absența aditivilor și dimensiunea biologică a produsului. Un cod de culoare (roșu, portocaliu, verde) face posibilă vizualizarea dintr-o privire a calității articolului și a impactului acestuia asupra sănătății. Yuka recomandă, de asemenea, alternative la produsele cu rating scăzut. 100% independentă, această aplicație este, de asemenea, 100% esențială !
Noi iubim: Yuka și-a îmbogățit baza de date cu produse de înfrumusețare, pentru informații cu adevărat complete care să aibă grijă de sănătatea ei.
Ne place mai puțin: Căutarea după nume este disponibilă doar în versiunea cu plată.
O aplicație eficientă pentru a vă ajuta să mâncați mai bine. Principiul FoodVisor este simplu: îți faci o fotografie cu farfuria și primești toate informațiile nutriționale despre ceea ce mănânci. Calorii, proteine, carbohidrați, lipide, fibre, colesterol ... Totul este indicat. De asemenea, puteți scana produse și le puteți adăuga în jurnal. FoodVisor, care se definește ca „un nutriționist de dimensiuni reduse”, permite utilizatorului să facă alegerile alimentare adecvate și îl susține în achiziționarea unor obiceiuri mai sănătoase, indiferent de obiectivul lor, de la reechilibrare la pierderea în greutate.