6 secrete și remedii ale vindecătorilor validate de știință Femme Actuelle The MAG
Ce se întâmplă dacă „grimoarele” antice și tratatele de vrăjitorie ar include sfaturi despre cum să rămâi sănătos? Iată câteva, dovedite științific că funcționează.
În inima iernii, natura trimite deja semnale pentru reînnoire. Dacă am învăța să-i ascultăm, precum vrăjitoarele și vindecătorii tradiționali? Zilele cresc mai mult, viața adoarme sub pământ, gata să înflorească. Seva revine în circulație și împinge primii muguri. În tradiția ancestrală, această perioadă premergătoare primăverii a fost favorabilă ieșirii încet din „coajă”. Zânele bune ale sănătății noastre au oferit rețete și elixire pentru a pregăti corpul și mintea să iasă din torporul de iarnă, pentru a merge spre lumină și reînnoire. Ce-ar fi dacă ați adopta unele dintre ritualurile lor pentru a intra în ton cu aceste noi energii? ?
Apă de mesteacăn: pentru o detoxifiere în profunzime
Seva de mesteacăn alb (Betula alba) este consumată în mod tradițional de toate triburile care trăiesc alături de acest copac. Se crede că acest lichid viu aproape clar, similar cu apa proaspătă și ușor dulce, eliberează corpul de toxinele sale. O încărcătură binevenită vărsată pentru a recâștiga energie nouă. Puteți găsi apă proaspătă de mesteacăn în magazinele organice: un pahar de 150 ml dimineața pe stomacul gol timp de 21 de zile. Fii atent, sezonul durează doar câteva săptămâni. Dar îl poți recolta și tu chiar de la sfârșitul lunii februarie, înainte ca primii muguri să înflorească, dacă ai norocul să ai un copac în grădina ta. Aveți grijă la primele semne ale naturii: pentru ca seva să crească, frigul trebuie să înceapă să cedeze loc temperaturilor mai calde. Apoi este suficient să găuriți o mică gaură în scoarță, de aproximativ 3 cm adâncime, la un metru deasupra solului, folosind un burghiu. Introduceți un mic tub de cauciuc conectat la o sticlă de plastic, legat de trunchiul mesteacănului cu un șnur. În 24 de ore, puteți culege până la 5 litri din acest prețios elixir.
Ce spune știința despre asta: Astăzi, cunoaștem mai bine virtuțile diferitelor ingrediente active conținute în apa de mesteacăn. Bogat în acizi fenolici, stimulează diureza și eliminarea deșeurilor organice precum acidul uric și colesterolul. Apa de mesteacăn are un efect de slăbire, dar și remineralizant, deoarece conține minerale prețioase și oligoelemente: calciu, magneziu, potasiu, zinc, cupru, mangan și fier. Prezența polifenolilor îi conferă, de asemenea, o interesantă activitate antiinflamatorie și antioxidantă pentru combaterea durerii reumatice.
Fumigarea salviei: pentru curăsc vibrațiile proaste
Când zilele încep să se prelungească, este momentul să inviți vibrațiile bune în casa ta pentru a alunga „spiritele” întunericului. Încă din zorii timpului, bățul fumigant a fost folosit pentru a purifica interiorul și pentru a disloca energiile negative care s-au acumulat. Pentru a începe acest ritual demn de cei mai mari șamani, nimic mai bun decât o mare curățare profundă a fiecărei camere. Aer, vid, praf de urmărire. Sortează-ți lucrurile, scapă de toate articolele care au devenit inutile sau voluminoase. Apoi, faceți-vă propriul stick de fumigare, conform tradiției nativilor americani. Pentru a face acest lucru, obțineți niște frunze de salvie uscate pe care le legați strâns cu sfoară. Deschideți ferestrele, ușile și dulapurile larg, aprindeți bățul, lăsați flacăra să dureze un moment, apoi suflați bine pe el pentru a-l stinge. Înțeleptul va continua să ardă, degajând fum care umple rapid spațiul cu un puternic miros de pământ. Difuzați acest fum în fiecare cameră fluturând bastonul peste un recipient mic pentru a colecta cenușa. Întărește puterea acestui ritual formulând mental sau cu voce tare intenția ta de a purifica locul.
Ce spune știința despre asta: Potrivit ADEME (Agenția Franceză pentru Managementul Mediului și Energiei), s-a demonstrat acum că interiorul nostru este în general mai poluat decât aerul din afară! Există multe substanțe iritante, cum ar fi substanțe chimice, compuși organici volatili, praf, mucegai ... Aerisirea zilnică este recomandată de toți medicii. În ceea ce privește înțeleptul, numele său provine din latinescul „salvare” care înseamnă a vindeca. O plantă sacră, este asociată cu ideea de purificare a energiilor negative în multe societăți tradiționale. Puterea ritualului provine și din intenția asociată cu acesta. Științific, s-a dovedit acum că gândirea pozitivă ne stimulează energia vitală. Potrivit unui studiu publicat în Journal of American College of Cardiology, menținerea unei stări de spirit pozitive poate avea, de asemenea, efecte benefice asupra sănătății cardiovasculare. Fără a crede în mod necesar în spirite, acest ritual vă poate plasa într-o puternică dinamică de reînnoire.