6 sfaturi înțelepte Cum să economisești calorii pe piața de Crăciun; InSideBerlin

Sigur, desigur! Este permis un mic ospăț.

La urma urmei, există un miros de vin fiert delicios și migdale proaspăt prăjite peste tot ...

Pentru toți cei care nu pot scăpa de magia Crăciunului pe frumoasele piețe, dar totuși doresc să-și urmărească silueta - avem câteva sfaturi:

1. Nu te duce foame la piața de Crăciun
2. Ouă sau vin fiert - alcoolul are calorii!
3. Clatite de cartofi - din pacate delicioase, dar si foarte grase! Alternativ: Tarte flambée - are semnificativ mai puține calorii!
4. OMG: migdale prăjite - o combinație delicioasă de zahăr și grăsimi! Dacă da, vă rugăm să partajați în grup. Alternativ: castanele au doar jumătate din calorii.
5. Bratwurst? Inimă și grasă? Dar da! O bombă destul de calorică!
6. Foarte puțini oameni știu că iubitul nostru Stollen este un adevărat smack de grăsime

Concluzie: Crăciunul este doar o dată pe an și dacă nu mergi la piața de Crăciun de trei ori pe săptămână și oricum menții un stil de viață sănătos, aceste sfaturi sunt secundare.

Cu toate acestea, ar trebui să acordați atenție unui echilibru bun.

---