6 x 6 bucătar șef de salată
Legume și înlocuitori de somon cu iaurt natural
ingrediente
| Al 6-lea | Merele |
| 6 mici | Ceapă (substantiv) |
| Al 6-lea | Cartofi, fierți |
| Al 6-lea | Ouă, fierte tare |
| Al 6-lea | Castraveți) |
| 1 pahar | Înlocuitor de somon (șnițelul roșu) |
| 1 cană | Iaurt natural |
Valori nutriționale pe porție
proteină
Carbohidrați.
pregătire
Toate ingredientele sunt tăiate în bucăți mici și amestecate într-un castron. În cele din urmă, turnați peste el iaurtul natural și înlocuitorul somonului, inclusiv uleiul. Dacă nu este suficient de cremos pentru tine, poți folosi un pic mai mult iaurt.
Nu este absolut necesar un condiment, totul este bine condimentat datorită gustului inerent și mai ales a somonului.
Rețetă din
Mai multă inspirație pentru pregătire în instrucțiunile pas cu pas
Comentarii
are un gust destul de bun, dar a trebuit să condimentez cu un pic de condiment, sare, maion, iaurt etc. Din păcate, nu există înlocuitor de somon în Elveția, așa că am folosit somon afumat, care nu este foarte picant. oricum 4 *
Bună! Mi-ar plăcea să încerc această salată. Dar nu-i plac înlocuitorii somonului. Ce pot lua ca alternativă? Poate Ajvar?
Bună NickyM, Ajvar nu se potrivește atât de bine, cred. Ar trebui să fie ceva „chunky and fishy”. Aș folosi somon afumat. Cu stimă, Ellen Chefkoch.de Echipa de procesare a rețetelor
Mulțumesc pentru rețeta grozavă! Voi face salata destul de curând și apoi voi raporta aici. Dar fii atent! Protecția consumatorului avertizează împotriva „înlocuitorilor somonului”, deoarece colorarea pe care o conțin este dăunătoare sănătății - în special pentru copii. Îl poți face pe Google singur. Este doar un sfat bine intenționat de la mine.:-) Voi face salata fie cu somon afumat, fie (pentru a obține mai multă aromă) cu roșii uscate.
Am luat mai puține cepe și mere, dar data viitoare voi avea mai mult somon, a fost delicios și foarte răcoritor
Bună Barbara, de mult am vrut să-ți scriu că această salată este acum una dintre rețetele mele preferate! Este ușor de preparat, sărac în calorii datorită iaurtului și pur și simplu delicios. Vă mulțumim pentru această rețetă grozavă! Cu stimă, Rosi
Salut, într-adevăr o salată complet diferită! Ne-a plăcut foarte mult. Mulțumiri! LG Inge
Tocmai am terminat de pregătit salata în bucătărie pentru a o lăsa să stea puțin mai mult. Este deja complet delicios și nu trebuie să fie condimentat. Cel mult un pic de piper pentru o ușoară condimentare. Servesc toastis cu cereale integrale alături de salată.
Am făcut salata cu ani în urmă, dar nu știam exact care sunt ingredientele. În loc de iaurt natural, am luat Mirackel Wipp, are și un gust foarte bun. Multumesc inca o data pentru reteta. Kelly4
te rog copiaza! Are un gust delicios! Multumesc pentru reteta