7 beneficii ale ciulinului de lapte
Rezumatul articolului:
Ciulinul de lapte este un remediu pe bază de plante derivat din planta de ciulinul de lapte, cunoscut și sub numele de Silybum marianum .
Această plantă spinoasă are flori mov și vene albe distinctiv, care, conform poveștilor tradiționale, a fost cauzat de o picătură de lapte al Fecioarei Maria care i-a căzut pe frunze.
Ingredientele active din ciulinul de lapte sunt un grup de compuși vegetali numiți în mod colectiv silimarina (1).
Remediul său pe bază de plante este cunoscut sub numele de extract de ciulin de lapte.
Extractul de ciulin de lapte conține un cantitate mare de silimarină (între 65 și 80%) care a fost concentrat din plantă.
Silimarina extrasă din ciulinul de lapte este cunoscută pentru proprietățile sale:
- antioxidanți,
- antivirale și
- antiinflamator (2, 3, 4).
De fapt, este folosit în mod tradițional pentru:
- Tratați problemele hepatice si ceva vezica biliara,
- Promovați producția de lapte matern,
- Preveniți și tratați cancerul și chiar protejați ficatul de mușcăturile de șarpe, alcool și alte otrăvuri din mediu.
Ciulinul de lapte vă protejează ficatul
Ciulinul de lapte este adesea promovat pentru efectele sale protectori hepatici.
Este utilizat în mod regulat ca terapie adjuvantă de către persoanele cu leziuni hepatice din cauza unor afecțiuni precum:
- boli hepatice grase alcoolice,
- boală hepatică grasă nealcoolică,
- hepatită
- cancer la ficat (5, 6).
Iată un articol complet despre boala ficatului gras nealcoolic (boala ficatului gras)
Este, de asemenea, utilizat pentru protejează ficatul de toxine ca amatoxina, care este produsă de ciuperci otrăvitoare (7, 8).
Studiile au aratat îmbunătățiri ale funcției hepatice la persoanele cu boală de ficat care a luat o supliment de ciulin de lapte, ceea ce sugerează că ar putea ajuta reduce inflamația ficatului si afectarea ficatului (9).
Deși sunt necesare mai multe cercetări despre modul în care funcționează, ciulinul de lapte reduce leziunile hepatice cauzate de radicalii liberi, care sunt produse atunci când ficatul dumneavoastră metabolizează substanțe toxice.
Iată un articol complet despre radicalii liberi.
Un studiu a constatat, de asemenea, că poate crește ușor speranța de viață a persoanelor cu ciroză hepatică din cauza bolii alcoolice a ficatului (10).
Cu toate acestea, rezultatele studiului au fost mixte și nu toți au găsit că extractul de ciulin de lapte are un efect benefic asupra bolilor hepatice.
Prin urmare, sunt necesare mai multe studii pentru a determina doza și durata tratamentului necesare pentru afecțiuni hepatice specifice (11, 12, 13).
Ciulinul de lapte ar preveni declinul cognitiv
Ciulinul de lapte a fost folosit de peste două mii de ani ca remediu tradițional pentru tulburări neurologice precum boala Alzheimer și boala de Parkinson (14).
Iată un articol complet despre boala Azheimer.
Proprietățile sale antiinflamator și antioxidant înseamnă că poate fi neuroprotector și poate ajuta la prevenirea declinului cognitiv pe care îl puteți experimenta odată cu vârsta (15, 16).
S-a arătat că silimarina previne deteriorarea oxidativă a celulelor creierului, ceea ce ar putea ajuta preveni declinul mental (17, 18).
Aceste studii au arătat, de asemenea, că ciulinul de lapte ar putea reduce numărul de plăci amiloide în creierul animalelor cu boala Alzheimer (19, 20, 21).
Plăcile amiloide sunt observate în număr foarte mare în creierul persoanelor cu boală Alzheimer, ceea ce înseamnă că ciulinul de lapte ar putea fi utilizat pentru ajuta la tratarea acestei boli (22).
Ciulin de lapte pentru oameni ?
Cu toate acestea, există în prezent niciun studiu uman examinarea efectelor ciulinului de lapte la persoanele cu Alzheimer și alte afecțiuni neurologice, cum ar fi demența și boala Parkinson.