7 chakre - puterea vieții

Acasă »Sfaturi pentru yoga» 7 Chakre - Conectarea porților la centrele noastre de alimentare

Puterea chakrelor

În yoga și Ayurveda, cele șapte chakre sunt responsabile pentru ființa și mintea unei persoane. Acestea aleargă de la piciorul coloanei vertebrale până la cap și reprezintă diferitele caracteristici ale personalității tale. Deși fiecare chakră este specială, proprietățile generale de bază sunt aceleași. Chakrele sunt imperceptibile din punct de vedere fizic, dar vă puteți gândi la ele ca la roți rotative care funcționează într-un singur loc și conectează fizicul cu emoționalul. În sanscrită energia se numește Prana, cunoscută și sub numele de energia vieții.

Procedura pentru blocaje

Când toate cele șapte chakre sunt în armonie, există o legătură puternică între prezența fizică și energetică a vieții. Cu toate acestea, dacă o chakră este blocată, aceasta poate duce la boli fizice, mentale și spirituale. Există multe motive pentru un blocaj. Chiar și lucrurile mici, cum ar fi stresul, pot scăpa de sub control echilibrul.

Pentru a putea rezolva blocajele, este important să puteți identifica și înțelege toate cele șapte chakre. Fiecare chakră are o funcție primară care este legată de locația din corp și de culoarea chakrei.

Chakrele tradiționale

În mod tradițional, chakrele sunt numărate de la origine:

Chakra: chakra rădăcinii - reglează supraviețuirea
Chakra: Chakra sacrală - reglează creativitatea
Chakra: Chakra plexului solar - reglează încrederea în sine
Chakra: chakra inimii - reglează emoțiile
Chakra: chakra gâtului - reglează expresia
Chakra: Chakra ochiului al treilea - reglează intuiția
Chakra: chakra coroanei - reglează spiritualitatea

De îndată ce simțiți că chakrele ar putea fi în afara controlului lor original, ar trebui să acționați. Activități precum yoga și meditația pot fi un început minunat. Detoxifierea ayurvedică și un refugiu intensiv de yoga ajută la readucerea trupului, minții și sufletului în armonie. La Fit Reisen, credem că este esențial să vă luați în serios sănătatea pentru a duce o viață echilibrată. Dacă sunteți interesat de Ayurveda Detox sau doriți să aflați mai multe despre retragerile noastre de yoga, vă rugăm să contactați echipa noastră de consultanță prietenoasă.

(Nu există evaluări încă)