7 feluri de pești pe care nu ar trebui să le mai mănânci

De Nicolas, 10 august 2019

Cu toții credem că consumul de pește este bun pentru tine.

Din păcate, astăzi acest lucru nu mai este adevărat.

Într-adevăr, din cauza poluării apei și a practicilor anumitor crescători.

. consumul de pește nu mai este cu adevărat bun pentru sănătatea ta !

Aici este 9 feluri de pești pe care nu trebuie să le mai mănânci niciodată. Uite:

1. Somn

trebui

Pentru a accelera creșterea somnului, mulți crescători de pești le oferă hormoni. Acest lucru este valabil mai ales pentru peștii importați din țările asiatice. Somnul liber este mai puțin dăunător sănătății și are o valoare nutrițională mai bună. Din păcate, acestea sunt foarte greu de găsit la pescari.

2. Macrou

Macroul conține mercur care nu este eliminat, ci acumulat în corpul uman, provocând diverse boli grave. Dacă trebuie să-l mănânci, alege în schimb macrou Atlantic, care nu îl conține.

3. Ton

Tonul conține mult mercur, în special tonul cu aripi galbene și tonul roșu. Marea majoritate a tonului vândut în comerț, inclusiv a conservelor, provine de la ferme unde sunt hrăniți cu antibiotice și hormoni. Evitați să mențineți o sănătate bună !