7 motive pentru a vă dezordina bucătăria - Pur și simplu fericit
Bine ați venit la blogul nostru Happy Simply. Dacă sunteți nou aici, veți dori fără îndoială să primiți metoda noastră de a economisi timp, spațiu și de a trăi fericit. Faceți clic aici pentru a-l primi gratuit
Bine ați venit la blogul nostru Happy Simply. Deoarece nu este prima dată aici, veți dori fără îndoială să primiți metoda noastră de a economisi timp, spațiu și de a trăi fericit. Faceți clic aici pentru a-l primi gratuit
Șapte motive grozave pentru a dezordinea bucătăria astăzi! Iată cele mai bune argumente.
Bucătăria este o cameră centrală în casă cu mult trafic. Tendința actuală în rândul designerilor de bucătărie merge și ea în această direcție. Camera închisă și închisă anterior este acum adesea mare și deschisă către alte camere. Pregătim mâncăruri gustoase acolo, mâncăm cu familia sau cu prietenii, ne întâlnim acolo la sfârșitul zilei pentru a discuta, copiii fac temele, ... Bucătăria este locul în care se întâmplă totul.
Pe măsură ce petrecem mult timp acolo, bucătăria este, de asemenea, o parte a casei care se aglomerează rapid și ușor:
- Poșta, cheile și ochelarii de soare sunt așezate acolo pe blatul de lucru
- Jachete pe scaune
- Copiii își lasă ghiozdanele întinse după ce își fac temele
- Ceașca de cafea este lăsată deasupra mașinii de spălat vase
- Produsele alimentare nu sunt îndepărtate imediat când ajungi acasă
- Ustensilele de bucătărie murdare nu sunt curățate și puse la dispoziție după pregătirea meselor
Acum imaginați-vă o bucătărie curată, netrăznită. Este frumos să începi ziua în acest loc ordonat și distanțat. Gătitul acolo va fi mult mai rapid și mai puțin stresant. Petrecerea timpului cu familia și prietenii tocmai s-a distrat mult mai mult.
Iată cele 7 motive pentru a vă dezordina bucătăria
1. Vei mânca mai sănătos
Primul motiv: aspectul dietetic. Potrivit unui studiu american, o bucătărie aglomerată cu vase murdare îngrămădite în chiuvetă ar încuraja oamenii să gusteze mai mult. Dintre participanți, cei dintr-o bucătărie dezordonată erau mai predispuși la gustări și aveau tendința de a consuma de două ori mai multe calorii din junk food decât cei dintr-o bucătărie ordonată.
2. Bucătăria este baza unei case îngrijite
Apoi vine partea exemplară a bucătăriei. Este adesea centrul nervos al casei tale, locul în care se întâmplă totul. Prin urmare, bucătăria este într-un fel punctul culminant al restului casei. O bucătărie ordonată comunică calmul și ordinea, economisește timp și încurajează curățenia. O bucătărie ordonată servește ca exemplu pentru toată lumea din casă și îi încurajează să urmeze exemplul pentru alte camere din casă.
3. O bucătărie aglomerată contribuie la stresul fizic
În al treilea rând, beneficiile pentru stres. Psihologul Sherrie Bourg Carter explică într-un articol din revista Psychology Today de ce un mediu aglomerat creează stres. Ea invocă 8 argumente:
- Tulburarea ne bombardează mintea cu stimuli inutili
- Nu ne mai concentrăm asupra a ceea ce vrem să facem, dezordinea ne distrage atenția
- Avem mai multe dificultăți de odihnă într-un loc aglomerat
- Tulburarea ne semnalează creierului că încă nu ne-am terminat munca
- Trăim în frică constantă pentru că nu știm niciodată ce se află în partea de jos a unei grămezi sau în spatele unui munte de obiecte
- Ne simțim vinovați pentru că nu suntem organizați și ne este rușine de casa noastră
- Tulburarea împiedică creativitatea și productivitatea
- Când nu ne găsim lucrurile, ne frustrăm