7 remedii naturale pentru reducerea durerii în tunelul carpian - pas către sănătate

Sindromul tunelului carpian este o tulburare care afectează nervul median al încheieturii mâinii și compromite sensibilitatea și mișcarea întregii mâini. Când suferim de inflamații în această zonă, nervul suferă consecințele și prezintă simptome precum durere, dificultăți în anumite mișcări, slăbiciune și chiar furnicături.

În acest articol, vă împărtășim câteva remedii pentru a reduce inflamația și a reduce durerea din tunelul carpian. Datorită anumitor ingrediente naturale, cum ar fi arnica, curcuma sau argila, putem îmbunătăți acest sindrom fără a fi nevoie să luați medicamente.

7 remedii naturale pentru tunelul carpian

1. Gel de arnica

Unul dintre cele mai practice remedii de utilizat în zona afectată de sindromul tunelului carpian este floarea de arnica. Această floare galbenă se distinge prin puterea sa antiinflamatoare. Din acest motiv, gelurile și cremele acestei plante sunt un remediu ideal pentru toate tipurile de leziuni.

Arnica este un remediu obișnuit în rândul sportivilor care caută alternative la medicamentele antiinflamatoare convenționale. De fapt, puteți găsi diferite produse pe bază de arnica: homeopatie, tinctură, gel, ulei, cremă etc.

2. Remediu pentru curcuma, piper și ulei de măsline

Combinația de rădăcină de curcumă, piper negru și ulei de măsline este din ce în ce mai populară pentru a trata tot felul de inflamații și dureri, printre alte beneficii. Idealul ar fi să-l luați ca remediu și, în același timp, să-l aplicați în zona afectată.

Ingrediente

3 linguri de turmeric măcinat (30 g)
3 lingurițe de piper negru măcinat (15 g)
2 linguri de ulei de măsline extravirgin (30 ml)

Pregătirea și utilizarea

Se amestecă cele trei ingrediente.
Ca remediu oral, puteți lua o linguriță cu o jumătate de oră înainte de fiecare masă.
În aplicarea pielii, ar trebui să-l aplicați la încheietura mâinii ca loțiune antiinflamatoare.

3. Tencuială de argilă

Argila este unul dintre cele mai vechi remedii pentru reducerea tuturor tipurilor de inflamații. Mai mult, este foarte ușor să-l aplicați în zona tunelului carpian. Cu toate acestea, trebuie să luăm în considerare faptul că nu trebuie să utilizați ustensile sau recipiente din metal sau plastic.

Argila are proprietăți antiinflamatorii și remineralizante. Pe măsură ce calmăm durerea, oferim, de asemenea, o cantitate mare de nutrienți pentru a accelera recuperarea și regenerarea țesuturilor.

4. Ulei de avocado

5. Gel de aloe vera

Aloe vera este un remediu cu multe utilizări. Substanța gelatinoasă extrasă din frunzele lungi și înguste ale această plantă este foarte eficientă în tratarea inflamațiilor, arsurilor, rănilor, infecțiilor și a tuturor tipurilor de afecțiuni ale pielii.