7 zile de sport și bunăstare oferite la Paris Cardurile Paris Zig Zag
Miercuri: Redescoperirea corpului tău la Re-Corps
În acest spațiu, spre deosebire de oricare altul, totul este făcut pentru a vă spori încrederea în sine și a vă reconecta cu corpul. Echipele de experți Re-Corps vă vor liniști în acest nou spațiu de 1.000 de metri pătrați din arondismentul 12. Au chiar o cameră verde, total naturală. Când vi se spune că vă veți simți bine acolo !
Discipline: Fitness, Zumba, Pilates, Dancehall
Re-corp
16 boulevard de Reuilly, 75012 Paris
Joi: coaching nutrițional la Atelier Papillon
A avea un corp sănătos înseamnă, și mai presus de toate, să mănânci. Simți că vei avea nevoie de ajutor? Încercați programul de coaching nutrițional Atelier Papillon. Veți dezvolta noi obiceiuri alimentare ca parte a acestui sprijin rezultat din cele mai recente progrese în nutriție.
Disciplina: Nutriție
Atelier de fluturi
39 quai de la Loire, 75019 Paris
Marți: trezirea la yoga la Tiger
O emblemă a forței și energiei în cultura estică, tigrul este, de asemenea, un inițiator care ghidează neofiții în junglă. La clubul Tiger Yoga, veți fi însoțiți zi de zi în trezirea fizică și spirituală pentru a găsi energie și echilibru, bunăstarea și depășirea de sine, alinierea trupului și sufletului.
Discipline: Yoga, meditație, Pilates și Qi Gong
Clubul Tiger Yoga
101 Rue du Cherche-Midi, 75007 Paris
Luni: Champion Spirit la 50 Foch
50 Foch este una dintre cele mai frumoase săli de antrenament din Paris. Veți descoperi conceptul Spiritului Campion bazat pe box și antrenament de fitness. Mai mult decât un sport, este un mod de viață care te încurajează să te distrezi în timpul efortului cu sesiuni de coaching specializate supravegheate de experți (cu titlul în disciplinele lor) care îți oferă sfaturi precise pentru o viață mai zen.
Discipline: Box și fitness
50 Foch
50 avenue Foch 50, 75116 Paris
Duminică: Purifică-te la The Yoga Factory
Amplasat într-un fost studio al artistului, într-un patio înflorit, YogaFactory este singurul centru Hot Vinyasa Flow din Paris. Situat în Haut du Marais, acest studio renovat în stil loft din New York predă yoga dinamică și atletică într-o cameră încălzită moderat la 28 ° C.
Discipline: Hot Vinyasa Flow, Hot Yoga, Pilates (începător până la nivel avansat).
YogaFactory
21 rue des Filles du Calvaire, 75003 Paris
Vineri: Lăsați aburi la zumba
Aici, veți putea să vă lăsați aburi într-o atmosferă festivă. În fiecare seară, între orele 18:00 și 22:00, profesorii calificați din Zumba France vă întâmpină pentru lecții distractive și antrenante: sistem de sunet, spectacole de lumină, ... locul perfect pentru a arde calorii în bucurie și bună dispoziție.
Disciplina: Zumba
Zumba Franța
18 rue de la Croix Nivert, 75015 Paris
Sâmbătă: dă drumul la Cours Georges
Cours George este instituția pentru bunăstarea din Paris. Dedicat relaxării și fitnessului, acest spațiu cald situat în inima orașului Saint-Germain-des-Près vă întâmpină într-o atmosferă de familie și vă oferă o experiență personalizată și personalizată.