9 cele mai bune ape de dezintoxicare pentru a vă dubla pierderea în greutate
Galeria celor 9 cele mai bune ape de dezintoxicare pentru a vă dubla pierderea în greutate
O parolă vă va fi trimisă prin e-mail.
9 cele mai bune ape de dezintoxicare pentru a vă dubla pierderea în greutate
Nu numai că aceste rețete incredibile de detoxifiere cu apă vor ajuta la balonare și digestie, dar vă pot dubla pierderea în greutate pentru stomacul plat al viselor voastre.
De asemenea, au beneficii anti îmbătrânire și multe altele!
Anul acesta a existat o mulțime de bâzâit când vine vorba de superalimente și nutriție, dar până acum a fost relativ liniștit când vine vorba de detoxifiere a apei sau „super băuturilor”.
Dar nu vă temeți, căutam cele mai bune ape de detoxifiere care promit să vă inițieze ziua.
Oricare ar fi super băutura, industria face ceva corect - astăzi este o piață de milioane de lire sterline!
Luați ca exemplu apă de cocos.
A devenit atât de faimos încât s-a transformat într-o afacere de 400 de milioane de dolari în SUA și 100 de milioane de lire sterline în Marea Britanie, literalmente peste noapte.
Dar anul acesta promite ceva mai interesant când vine vorba de super băuturi - apa de nucă de cocos este acum o veste veche.
În prezent, există o multitudine de super-băuturi fascinante și ape de detoxifiere disponibile care oferă o varietate de beneficii pentru sănătate, de la stimularea sistemului imunitar la vindecarea mahmurelii în mod natural.
Ce apă de detoxifiere este fierbinte acum și provoacă senzație la nivel național?
Ca apă de decontaminare cu o istorie, apa de mesteacăn poate fi obținută doar în câteva locuri din lume.
Răcoritor și ciudat de dulce datorită amestecului parfumat de pin. Tot ce ai nevoie este o înghițitură de apă de mesteacăn și vei fi uimit.
Să-i spunem o floare târzie - copacul nu începe să-și producă apa până când nu are 30 de ani.
Chiar și așa, apa de mesteacăn este populară de ceva timp.
De fapt, se întoarce cu secole în urmă la vremea vikingilor.
A fost chiar folosită ca băutură medicinală tradițională în părți din Europa de Est, Canada și China.
Seva de mesteacăn este încărcată cu electroliți.
Se crede că acești electroliți mențin corpul hidratat și promovează hidratarea. Acest lucru face ca această apă de detoxifiere să fie o băutură bună pentru pasionații de fitness și pasionații de sport.
Apa de cactus este calmantul perfect al setei într-o zi fierbinte de vară.
Această băutură delicioasă, făcută din cactusul de pere, este apreciată pentru frumusețea și beneficiile sale pentru sănătate.
Apa de cactus conține taurină, un aminoacid puternic care funcționează ca un antioxidant fantastic, ajutând la scăderea radicalilor liberi urât în timp ce îți potolești setea.
Ce să nu iubești atunci când pretinde că reduce ochii pufosi și reduce leziunile musculare după exerciții?
Sportivii din întreaga lume susțin puterea acestei ape de detoxifiere, deoarece poate crește performanța atletică.
Cum se compară această apă de detoxifiere cu ficare cu altele?
Conținutul de zahăr și calorii este semnificativ mai mic în comparație cu majoritatea mărcilor de apă de cocos.
Când este suc, piure și amestecat cu apă filtrată și suc de lămâie, creează o băutură aromată, fructată.
Dacă nu-ți plac anghinarea, probabil că nu este băutura pentru tine.
Cu o aromă distinctă de anghinare, este mai greu să îi interesezi pe oameni în această tendință alimentară din 2017.
Dacă ignorați gustul, veți descoperi că apa de anghinare este mai mult decât amestecarea de anghinare într-o sticlă.
Această apă puternică, nutritivă, pe bază de plante, este cel mai bun prieten al sistemului imunitar - ajută la detoxifierea ficatului datorită numărului uimitor de antioxidanți din legume.
Apa de anghinare conține fitonutrienți cunoscuți pentru proprietățile lor medicinale deosebite și urmele de ciulin pentru curățarea și susținerea ficatului.
O listă a corpurilor de apă pentru detoxifiere nu este o listă fără includerea apei de migdale.
Pentru iubitorii de migdale, aceasta este băutura perfectă pentru a potoli setea.
Cu note de migdale și vanilie, această apă detoxifiantă bogată în substanțe nutritive vă va menține atât răcorit, cât și mulțumit.
Pasionații de alimente știu cât de benefică este migdalele.
Migdalele sunt o sursă excelentă de proteine și acizi grași esențiali și conțin, de asemenea, magneziu, potasiu, zinc, seleniu, fosfor și vitamina E.
Curcuma ca condiment este cunoscută de mult timp pentru proprietățile sale antiinflamatoare.
Deci, dacă sunteți în căutarea unei băuturi cu ceva mai multă aromă, cu un indiciu de curry, aceasta poate fi apa de detoxifiere ideală pentru dvs.
Curcuma calmează inflamația, care poate fi extrem de dureroasă atunci când este cronică.
Se crede, de asemenea, că are proprietăți anti-cancer.
Curcuma sub toate formele sale poate aduce beneficii sănătății unei persoane, fie că este vorba de o băutură sau de o supă. Deci, apa de curcuma nu poate fi altceva decât bună.
Sucul de arțar este dulce și gustos, la fel ca un brunch de clătite fără calorii. Promite organismului doze grave de mangan și potasiu, care vor ajuta la întărirea oaselor și la menținerea sănătății mușchilor.
Numită Apa de Detoxifiere Sportivă a Mamei Natura, seva de arțar a provocat cu siguranță o agitație.
Ideea de a sorbi din cărbune este probabil departe de a fi apetisantă. Cu toate acestea, atunci când se adaugă cărbune în apă, se spune că vă aduce beneficii sănătății prin detoxifierea organismului.
Potrivit lui Dan Black, fondatorul UK Black + Blum, adăugarea unui creion de cărbune în apă nu este nimic nou.
Această practică a fost efectuată în Japonia în jurul secolului al XVII-lea și este încă utilizată pe scară largă astăzi.
Se crede că un singur băț de cărbune crește alimentarea cu apă potabilă prin preluarea otrăvurilor și a contaminanților, cum ar fi clorul.
Alții susțin că apa cu cărbune ajută la scăderea în greutate prin reducerea gazelor și făcând din această apă detoxifiantă un favorit printre persoanele care tin dieta.
Această apă aromată este dulce și parfumată prin gust și miros și este un succes pentru femeile care suferă de crampe menstruale lunare.
La fel ca multe alte ape de detoxifiere enumerate aici, apa cu petale de trandafir are o istorie lungă.
Apa de flori de trandafiri cu o putere imensă de vindecare datorită numeroșilor săi antioxidanți este o bijuterie atunci când vine vorba de controlul și inhibarea creșterii bacteriilor și ciupercilor.
Majorității oamenilor le place pepenele verde, motiv pentru care această apă răcoritoare de detoxifiere care are gust de vară este mai populară decât altele.
Credeți sau nu, pepenii verzi conțin o cantitate semnificativă de nutriție.
Această apă de detoxifiere îmbogățită cu antioxidanți, minerale și vitamine este populară atât pentru sportivi, cât și pentru pasionații de fitness.
După un antrenament, se spune că apa de pepene verde hidratează corpul, favorizează circulația sângelui și ameliorează durerea după un antrenament greu.
Bea mai multă apă de detoxifiere anul acesta
Gândiți-vă să intrați în această tendință alimentară?