9 sfaturi pentru a se dezumfla atunci când ai mâncat prea mult
Cărbune vegetal când ați băut prea mult și mâncați prea mult
Nu doar excesul de alimente cauzează umflarea stomacului și dificultăți de digerare. Adăugați la aceasta o doză bună de alcool și vă deranjează câteva ore. Dacă masa substanțială a fost însoțită de un exces de alcool (pentru a limita cât mai mult alcoolul, dăunând grav sănătății), există un remediu eficient: cărbunele vegetal. "Este o arsură de scoarță de copac care este încălzită de mai multe ori pentru a activa cărbunele, astfel încât să rămână doar atomul de carbon. Acesta din urmă este capabil să absoarbă gaze., Toxine și bacterii patogene din intestin și alcool în sânge", explică Anne Guillot, dietetician-nutriționist.
In practica: obțineți cărbune vegetal activat în farmacii sau magazine organice și luați-l de la mese respectând dozele indicate.