A 13-a săptămână de sarcină - începe a patra lună
A patra lună și al doilea trimestru de sarcină încep la a 13-a săptămână de sarcină, care este în general considerată a fi cea mai frumoasă și lipsită de simptome a sarcinii.
Schimbări în propriul corp
Multe femei însărcinate sunt ușurate că au supraviețuit în primele trei luni. Riscul de avort spontan scade brusc de la a 13-a săptămână de sarcină. Acum te îngrășezi încet, dar sigur. Până în prezent, modificările fizice erau vizibile în principal, dar acum devin și ele vizibile: stomacul încet începe să se umfle și sânii devin mai mari și mai grei. Unele femei simt o ușoară atracție în abdomen în aceste zile, care se datorează uterului în creștere constantă.
Cu toate acestea, schimbările din corp sunt încă atât de minore încât nu provoacă niciun disconfort. Prin urmare, multe femei se simt deosebit de confortabile în această fază a sarcinii și puteți vedea asta în ele.
Dezvoltarea bebelușului
Bebelușul dvs. are acum aproximativ 6 cm înălțime, cântărește până la 18 g și are un diametru al capului de 22 până la 29 mm. Creșterea capului este acum mai lentă. Toate organele embrionului sunt pe deplin dezvoltate și continuă să crească. Ficatul și pancreasul încep să funcționeze. Oasele copilului nenăscut încep să se întărească din a 13-a săptămână de sarcină: țesutul cartilajului devine țesut osos. Oasele membrelor, coastelor, coloanei vertebrale și craniului sunt ușor de văzut la ultrasunete. Osiculele se întăresc și ele, ceea ce înseamnă că copilul dumneavoastră poate auzi zgomote și sunete pentru prima dată. În acest moment, se formează și corzile vocale.
Sfaturi pentru femeile însărcinate
comportament
Din a 13-a săptămână de sarcină. este timpul să-i îngrijești garderoba pentru următoarele luni. Majoritatea pantalonilor și fustelor încep să apese pe mansete, butonul nu se mai închide. Selecția de îmbrăcăminte la modă la maternitate este mai mare astăzi decât oricând. În loc să ascundă bebelușul așa cum a fost acum câteva decenii, acum este prezentat într-un mod sofisticat. Elementele de bază pe care ar trebui să le permiți cu siguranță includ acum unul sau doi pantaloni, mai multe cămăși, una sau două rochii învelite, o bandă pentru burta și un cardigan cu croi larg.
Odată cu sfârșitul greaței, revine și apetitul. Consumați multe fructe și legume proaspete în fiecare zi. Peștele ar trebui să fie în meniul dvs. cel puțin de două ori pe săptămână, carne cel mult de două ori. Evitați grăsimile și greu de digerat. Pentru majoritatea oamenilor, mai multe mese mici sunt mai ușor de digerat decât trei mese principale principale.
Ce examinări sunt necesare?
Puteți avea ceea ce este cunoscut sub numele de screening în primul trimestru efectuat între săptămâna 12 și 14 de sarcină. Două dintre valorile sanguine ale mamei sunt analizate și transparența nucală este măsurată cu ajutorul ultrasunetelor. Pe baza rezultatelor, se poate calcula probabilitatea unor posibile tulburări cromozomiale, cum ar fi trisomia 21.