A 17-a săptămână de sarcină (SSW)
Pentru multe cupluri, dorința de a avea un copil este punctul culminant al mai multor lor.
Bucuria este mare - testul de sarcină arată clar: Mai mult.
Acidul folic este o vitamină pe care corpul nostru nu o mai poate produce singură.
Mâncarea unei diete sănătoase este atât de importantă în timpul sarcinii, pe cât este mai mare.
Dacă nu sunteți însărcinată pentru prima dată și ați născut deja unul sau doi copii, este posibil să simțiți deja primele mișcări ale copilului nenăscut ca o ușoară fluturare. Acest sentiment nu este ușor de recunoscut și clasificat pentru primele mame, deci nu veți simți mișcările până în jurul celei de-a 20-a săptămâni de sarcină.
În general, majoritatea femeilor se simt foarte confortabile și satisfăcute în timpul acestei faze a sarcinii. După consultarea medicului dumneavoastră, acum este, de asemenea, o idee bună să călătoriți și să petreceți ceva timp împreună.
Mama în a 17-a săptămână de sarcină (SSW)
S-ar putea să observați trăgând de ambele părți ale buricului, până la inghină și înapoi. Acest lucru se întâmplă majorității femeilor însărcinate și se datorează curelelor mari care mențin uterul la locul său. Odihnește-te mai des și culcă-te puțin.
Probabil că ați observat deja: pielea voastră se schimbă. Nivelul crescut de estrogen stimulează producția de pigment melanină și pistrui, petele de ficat și petele de pigment sunt mai frecvente. Faptul că mameloanele se întunecă și se formează o linie întunecată (linea nigra) între osul pubian și buric este, de asemenea, legat de colorant. Pigmentarea poate apărea și în alte părți ale corpului.
Mai ales acum necesitatea dvs. de fier este crescută. În timpul sarcinii, corpul dumneavoastră are nevoie de o cantitate mai mare de sânge, deoarece uterul devine din ce în ce mai mare și are întotdeauna nevoie de un aport bun de sânge. Bebelușul tău nenăscut are nevoie și de fier pentru a-și construi organele interne.
Cu 15 mg, femeile au o necesitate mai mare de fier decât bărbații, deoarece fierul se pierde prin sângerări lunare. Prin urmare, trebuie asigurată o alimentare adecvată cu fier. În timpul sarcinii, necesarul zilnic de fier crește până la 30 mg. Femeile care alăptează trebuie să utilizeze o cantitate de 20 mg pe zi.
Pentru a vă asigura că dumneavoastră și bebelușului dumneavoastră nenăscut vi se furnizează cantitatea optimă de fier, poate fi recomandabil ca nivelul de fier din sânge să fie testat de un medic la începutul sarcinii.
Acordați atenție alimentelor deosebit de bogate în fier în dieta dumneavoastră în timpul sarcinii. Există mult fier în carne, dar și în alimente pe bază de plante, cum ar fi pătrunjelul uscat, semințele de dovleac, meiul, semințele de in, spanacul și acelea. Oligoelementul poate fi utilizat în general mai ușor de către organism din produse de origine animală decât din produse vegetale.
Copilul în a 17-a săptămână de sarcină (SSW)
Bebelușul tău măsoară acum între 11 cm și 13 cm și cântărește în jur de 120 g până la 140 g. Vă puteți gândi la dimensiunea bebelușului dvs. ca fiind puțin portocalie.
Simțul tactil al bebelușului nenăscut devine din ce în ce mai bun și se poate juca cu cordonul ombilical din când în când. Datorită auzului din ce în ce mai bine antrenat, bebelușul reacționează la zgomotele puternice din mediu și poate fi speriat ca urmare.
Bătăile inimii copilului dumneavoastră sunt acum atât de puternice încât diferă semnificativ de cea a mamei atunci când medicul o examinează. În timpul primelor exerciții de respirație ușoară, bebelușul „respiră” în și din lichidul amniotic și continuă să antreneze plămânii. De la o săptămână la alta, structura osoasă a bebelușului devine mai dură, iar umerii, coloana și pieptul formează o legătură osoasă. În jurul acestei săptămâni, țesutul gras începe să se formeze sub piele, astfel încât bebelușul dvs. este ușor încălzit și primește energie.