A 22-a săptămână de sarcină (SSW): dezvoltarea copilului și informații pentru mama

De asemenea, săptămâna aceasta se întâmplă multe cu și în tine. Este posibil să fi auzit de așa-numitele diagnostice fine. Această examinare este utilă din a 22-a săptămână de sarcină. Aici puteți afla când este utilizat și ce este investigat. Și poate simțiți, de asemenea, o ciudată zvâcnire ritmică a burticii dvs. din când în când? Citiți mai multe despre acest fenomen în textul următor.

În acest articol

Cumva sunt Pofte alimentare larg răspândită în această etapă a sarcinii. Bebelușul acumulează rezervele de grăsime necesare și își mărește rapid greutatea corporală. Puteți afla ce consecințe are acest lucru pentru spațiul necesar în cavitatea abdominală și cum puteți canaliza pofta într-un mod sănătos în acest articol din săptămâna 22.

Sarcina săptămâna 22

Bebelușul intră în zona de acasă a dezvoltării sale. Copilul nenăscut și mama s-au îngrășat. Așteptarea crește.

Schimbări fizice

Bebelușul va câștiga acum mai multă greutate. Aceasta înseamnă: mama are Foarte (fierbinte), pentru a asigura rezervele de energie necesare bebelușului. Este normal să câștigi aproximativ 1 kg pe lună.

Uterul ia acum din ce în ce mai mult Spațiu în abdomen A. Stomacul poate fi, de asemenea, un pic stresat. Veți observa acest lucru pentru că nu mai puteți mânca atât de mult simultan. Din cauza lipsei de spațiu în cavitatea abdominală și a efectelor hormonilor sarcinii, este posibil ca intrarea stomacului să nu se închidă complet după masă și conținutul stomacului să alunece înapoi în esofag. Datorită acidului gastric adăugat, acest lucru provoacă o senzație puternică de arsură: arsuri la stomac.

Circumferinta taliei: Circumferința taliei crește cu aproximativ 1 cm pe săptămână.
Dimensiunea uterului: Marginea superioară a uterului poate fi acum simțită la 2 degete încrucișate sub buric.

Stare mentala

Acum că fătul se face simțit din nou și din nou, multe femei înoată în așteptarea lor. Acest sentiment de fericire ar trebui să fie savurat și conservat. Ce zici de un jurnal pentru bebeluși, o carte foto sau o pictură amuzantă pe burtă?

Dezvoltarea copilului

Bebelușul va fi în curând dezvoltat pe deplin. Dar, înainte de a naște, nu trebuie doar să exerseze mișcările cu brațele, picioarele și mâinile (lovind, apucând). Așa cum suptul este antrenat, și cel mic se antrenează Mișcări de respirație. Rezultat: bebelușul se naște în pântecele mamei sughiţ, deși încă nu respiră independent în sens convențional (schimbul de gaze are loc prin cordonul ombilical/placentă), dar mușchii coastei și diafragma sunt încă mișcați. Pentru mamă se simte ca un tresărit ritmic al copilului ei. Întregul stomac se clatină în acest ritm fără ca bebelușul să lovească. După un timp, sughițul va trece, dar cu siguranță va reveni în curând ...

De acum înainte bebelușul va crește mai lent în lungime, dar unul creștere în greutate mai mare. Bebelușul dezvoltă grăsime subcutanată.

Mărimea: Fătul este la fel de mare ca unul papaya (SFL 28 cm).
Greutate: Acum cântărește aproximativ 475 de grame.

prevenirea

Sarcini cu risc ridicat sunt monitorizate foarte atent. „Risc” înseamnă că există boli/particularități sau suspiciuni de malformații în sarcina actuală sau probleme apărute în timpul sarcinilor/nașterilor anterioare. Pe lângă diferite măsuri de monitorizare, 22.-24. Săptămâna sarcinii de asemenea, așa-numitul Diagnosticare fină executat. Fătul este examinat de un specialist cu un dispozitiv cu ultrasunete de înaltă rezoluție și sunt evaluate cele mai „fine” contururi și detalii.

măsurare copilului (biometrie) pentru controlul creșterii (evaluarea greutății)
Judecându-l pe al lui organe: Cap, creier, ochi, inimă, plămâni, ficat, diafragmă, stomac, vezică urinară, intestine, rinichi și sex
Evaluare a Parti ale corpului: Față, zona gurii, gâtul, coloana vertebrală, brațele, mâinile, picioarele, picioarele
Evaluare a Placenta și Volumul lichidului amniotic
Fetalii Ecocardiografie (examinarea anatomică și funcțională a inimii fetale)
Sonografie Doppler (Măsurarea fluxului sanguin în placentă și făt - fluxul sanguin insuficient ar pune în pericol mama și copilul)

Bacsis: La ce ajută arsuri la stomac?

Mese mici
Poziționarea cu partea superioară a corpului ridicată
Consumul de alimente care leagă acidul (cană cu lapte, o mână de nuci, pâine uscată ...)

Alții

În ciuda apariției poate Pofte alimentare ar trebui să preferați o dietă sănătoasă și sățioasă chiar acum. ta Cerință suplimentară este cel mult la această vârstă gestațională 500 kilocalorii pe zi (bazat pe înainte de sarcină). Convertit acest lucru înseamnă:

Un kebab vegetarian doner
Un covrig mare Wies’n
100 de grame de mix de trasee
1 baton de ciocolată cu lapte alpin
O chifla acoperită cu brânză sau cârnați + 2 ouă prăjite
1 banana + 1 grapefruit + ceașcă de iaurt cu fructe (200 grame)

Desigur, acest lucru nu înseamnă că ar trebui să mănânci kebab și ciocolată, acestea sunt doar exemple de posibile pofte alimentare și caloriile consumate (datorită prezentării generale a creșterii în greutate).

Cum poți contracara pofta?

Bea multă apă sau ceai (umple stomacul)
Mănâncă mai multe mese mai mici (menține nivelul zahărului din sânge constant și nu împovără atât de mult stomacul „tulburat”)
Preferați umplerea produselor din cereale integrale (mai puțin calorii și digestive)
Alegeți fructe sau iaurt ca gustare (vitamine și minerale suplimentare)
Limitați dulciurile la o mână

Desigur, puteți să vă lăsați nevoi extraordinare de mâncare, inclusiv pofte, dar nu neapărat în fiecare zi.