A 31-a săptămână de sarcină (a 31-a săptămână de sarcină)
Dezvoltarea bebelușului dvs. în a 31-a săptămână de sarcină
În a 31-a săptămână de sarcină, burtica bebelușului începe să se strângă. Datorită creșterii constante în greutate, spațiul pentru iubita ta scade atât de mult în a 31-a săptămână de sarcină încât încetează să înoate în lichidul amniotic. Acest lucru poate face lucrurile un pic mai liniștite pentru dvs., deoarece mișcările celui mic, pe care probabil îl simțiți aproape în fiecare zi, devin puțin mai puțin. Poziția copilului în stomac se schimbă și în a 31-a săptămână de sarcină. Bebelușul tău acum îmbrățișează din ce în ce mai mult peretele uterului și începe încet să-și întoarcă capul spre canalul de naștere.
Se întâmplă multe și în capul bebelușului tău. Creierul își dezvoltă structura brazdei, ceea ce duce la creșterea activității creierului. Această structură oferă creierului o suprafață fără a fi nevoie să crească mai departe. În acest fel, circumferința capului preferatului tău rămâne suficient de mică pentru o naștere necomplicată.
De altfel, este avantajos și pentru naștere că există acum articulații între oasele craniului care sunt acoperite cu țesut conjunctiv. Aceste așa-numite fontanele se pot deplasa una împotriva celeilalte în așa fel încât capul bebelușului tău să se potrivească mai ușor prin canalul de naștere. Abia după naștere fontanelele se transformă încet în oase solide.
Modul în care obții pielea iubitei tale se schimbă acum. Prinde din ce în ce mai mult structura pe care o va avea ulterior ca copil și adult. Nervii de dedesubt sunt acum pe deplin dezvoltați. Zona responsabilă de percepția vizuală funcționează deja în a 31-a săptămână de sarcină și cea mai mare parte a structurii oculare este complet dezvoltată în această lună.
Maturarea plămânilor este aproape completă săptămâna aceasta. Șansa de supraviețuire în afara uterului crește odată cu aceasta. Cu toate acestea, dacă bebelușul dvs. s-ar fi născut în a 31-a săptămână de sarcină ca un copil prematur, nu ar putea respira singur, adică fără ajutorul dispozitivelor.
Cât de mare este copilul tău la a 31-a săptămână de sarcină?
Până în a 31-a săptămână de sarcină, greutatea bebelușului dvs. este deja de 1500 de grame. Puteți să o comparați aproximativ cu o nucă de cocos. Dacă privești într-o masă evoluția greutății bebelușului tău în a 31-a săptămână de sarcină, vei descoperi că micuțul tău își va dubla aproximativ greutatea până la naștere.
Corpul dumneavoastră în a 31-a săptămână de sarcină
În a 31-a săptămână de sarcină, probabil că aveți simptome pe care nici nu le-ați cunoscut până acum. Îți este brusc mai greu să respiri și să rămâi fără respirație mai ușor când urci scările? Această dificultate de respirație este destul de normală pentru a 31-a săptămână de sarcină și a 8-a lună rămasă. Uterul și micuța ta dragă din el devin din ce în ce mai mari și îți împing diafragma în sus spre plămâni. Poate că sunteți unul dintre norocoșii al căror uter este destul de profund. Atunci nu va trebui să gâfâi după aer ca multe alte femei însărcinate.
Ca mamă însărcinată, este probabil să fiți din ce în ce mai conștienți de posibilele semne ale travaliului prematur până în a 31-a săptămână de sarcină. În a 31-a săptămână de sarcină, nașterea nu este prea departe și probabil că vă întrebați ce anume simte de fapt travaliul. Poate că simțiți deja câteva așa-numite contracții Braxton-Hicks în ultimul trimestru de sarcină. Acestea sunt, de asemenea, numite „dureri de travaliu” dintr-un motiv întemeiat, pentru că așa te pregătește corpul tău pe tine și pe tine însuți pentru ziua cea mare a nașterii fără a fi întrebat. Cu toate acestea, acestea diferă de travaliul prematur și nu sunt în niciun caz un semn că o naștere prematură ar putea avea loc în a 31-a săptămână de sarcină.
În a 31-a săptămână de sarcină, de obicei nu trebuie să vă așteptați la dureri mai mici de travaliu, care împing copilul mai adânc în pelvis, în pregătirea nașterii. Și durerile de travaliu pot fi, de asemenea, distincte în mod clar de durerile de practică. Ele apar la intervale regulate și nu cedează nici măcar atunci când schimbi poziția sau te miști.
A 31-a săptămână de sarcină: simptomele dumneavoastră
dificultăți de respirație. Observați că vă scăpați din respirație mai des și mai repede? Plămânii, ca toate celelalte organe, devin din ce în ce mai constrânși de bebelușul în creștere și de uter. Prin urmare, volumul pulmonar este limitat și activitatea diafragmei este afectată. Este literalmente o lipsă de aer - mai ales atunci când urci scările. Dacă ți se pare greu să respiri, ia o scurtă pauză și respiră înăuntru și afară cât mai profund posibil de câteva ori. Spre sfârșitul sarcinii (în jurul celei de-a 37-a sau a 38-a săptămână de sarcină) aceste simptome vor dispărea, deoarece bebelușul dvs. se va scufunda apoi spre pelvis și presiunea asupra diafragmei și plămânilor va scădea probabil.
Greață și arsuri la stomac. Problemele de stomac ar putea fi încă o problemă pentru dvs. săptămâna aceasta. Presiunea exercitată de uter și greutatea crescândă a bebelușului asupra organelor dvs. în a 31-a săptămână de sarcină pot determina sucul gastric să crească în esofag și să creeze sentimente incomode în zona stomacului. Continuați să acordați atenție câștigului obișnuit de hrană, chiar dacă este posibil să vă fi pierdut plăcerea reală de a mânca din cauza problemelor de stomac. A fi însărcinată cu 31 de săptămâni înseamnă, de asemenea, să urmezi o dietă sănătoasă și să te îngrași continuu.
Simțul mirosului și gustului. Probabil ați observat deja că ambele s-au schimbat în ultimele săptămâni. Ceea ce era mâncarea ta preferată te poate face brusc să te simți rău și anumite mirosuri te pot face să te simți inconfortabil. Este dificil să se determine exact de ce este așa. Evitați orice vă pare respingător. Corpul tău îți arată ce este bine pentru tine și pentru copilul tău.
ameţeală. O scădere bruscă a tensiunii arteriale (de exemplu, dacă vă ridicați prea repede dintr-o poziție șezând sau în picioare) poate duce la ușoare amețeli chiar și în acest timp. Circulația dvs. este mai stresată, mai ales în timpul sezonului cald. Faceți exerciții ușoare, deoarece vă va face circulația să funcționeze din nou. Asigurați-vă întotdeauna că beți suficiente lichide.
A 31-a săptămână de sarcină: la ce ar trebui să fii atent
Îngrijirea copiilor după concediul pentru creșterea copilului este o problemă la care ar trebui să vă gândiți dvs. și partenerul dvs. acum. Indiferent dacă doriți să vă duceți copilul la o grădină sau să îl îngrijiți de o îngrijitoare, ar trebui să începeți cu siguranță cu cercetările dvs. și poate chiar să discutați cu potențialii îngrijitori. Chiar dacă stai acasă cu copilul tău, merită să le ceri prietenilor să recomande niște babysitter, astfel încât să știi că copilul tău este pe mâini bune la ocazii speciale.
În a 31-a săptămână de sarcină mai sunt aproximativ 10 săptămâni până la naștere și, în aproximativ o lună, probabil că veți începe concediul de maternitate, care este adesea denumit concediu de maternitate. Ați făcut deja toate aranjamentele? Mulți angajatori au propriile procese cu care trebuie pregătit concediul de maternitate. Dacă nu știți încă despre acest lucru, ar trebui să vă informați cel târziu și să solicitați concediu de maternitate de la compania dvs. de asigurări de sănătate. De asemenea, puteți găsi mai multe informații despre acest lucru și despre ce s-ar putea să vă gândiți în următoarele câteva săptămâni în ghidul nostru practic de sarcină.
A 31-a săptămână de sarcină: întrebări adresate medicului dumneavoastră
Între a 29-a și a 32-a săptămână de sarcină, există un control și o altă ecografie. Medicul dumneavoastră poate utiliza acest test pentru a vă spune mai multe despre dezvoltarea actuală a copilului dumneavoastră.
Simțiți contracții, dar nu sunteți sigur dacă sunt doar dureri de travaliu sau dureri de travaliu? Discutați cu medicul dumneavoastră despre asta. Cu ajutorul unui CTG - care înregistrează contracțiile și bătăile inimii copilului dumneavoastră - aceștia pot spune ce tip de contracții sunt. El vă poate ajuta, de asemenea, să faceți diferența între diferite tipuri de contracții.
A 31-a săptămână de sarcină: lista de verificare
Respirați adânc și relaxați-vă imediat ce vă simțiți puțin respirația.
Începeți acum să tratați subiectul îngrijirii copiilor.
Faceți aranjamente pentru începerea concediului de maternitate cel târziu.
Întrebați medicul sau moașa cum să faceți diferența dintre exerciții și contracții reale.
Înregistrați-vă acum pentru sfaturi săptămânale privind sarcina