A 39-a săptămână de sarcină (39-a săptămână de sarcină)
Dezvoltarea bebelușului dumneavoastră la 39 de săptămâni de sarcină
Tu și bebelușul dvs. sunteți acum în a 39-a săptămână de sarcină. Au mai rămas doar câteva zile înainte de naștere. În curând bebelușul tău își va respira primele și vei asista la acest miracol. Plămânii dragului tău mic se pregătesc acum pentru acest eveniment. De asemenea, formează surfactant (o acoperire asemănătoare gelului pe suprafața plămânilor), astfel încât alveolele să nu se lipească împreună după prima respirație.
Bebelușul dvs. își practică deja primele respirații în stomac, trăgând lichid amniotic în plămâni. Acesta este un antrenament bun pentru mușchii respiratori și stimulează dezvoltarea plămânilor. La naștere, lichidul amniotic este apoi forțat să iasă din căile respiratorii. Până atunci, totuși, vei furniza în continuare copilului tău oxigen ca de obicei.
Bebelușul tău a fost, de asemenea, ocupat cu digestia în ultimele luni. În săptămâna 39, ea înghite încă lichid amniotic și îl elimină din nou. Ca urmare a acestui proces, excrementele s-au acumulat în intestinele bebelușului, pe care de obicei nu le trec până nu se nasc. Acest scaun, pe care probabil îl veți găsi în primele scutece complete ale micuțului dvs., se numește meconiu sau - datorită culorii sale aproape negre - ciocănitor copil.
Bebelușul dvs. nu mai este foarte activ în a 39-a săptămână de sarcină. În Săptămâna 38 probabil că ați observat deja calmul și, de asemenea, în a 39-a săptămână de sarcină devine clar: mișcările copilului sunt foarte limitate din cauza lipsei de spațiu. Acest lucru este bun și pentru bebelușul dvs., deoarece își poate reîncărca bateriile pentru naștere.
Dragul tău va elibera mai mulți hormoni de stres în timpul nașterii decât în orice alt moment din viața lor. Odată ieșiți din uter, acești hormoni îi ajută pe nou-născut să funcționeze corect fără ajutorul placentei. Aceasta este o schimbare uriașă pentru copilul tău și va necesita mult efort și energie. Dar corpul său este acum bine pregătit pentru asta.
Cât de mare este copilul tău la 39 de săptămâni de sarcină?
Purtă un pepene verde cu tine chiar acum! Măcar în stomac. În această etapă finală a sarcinii, bebelușul dvs. are 18 până la 51 cm și cântărește în jur de 3.100 până la 3.300 de grame.
Corpul dumneavoastră la 39 de săptămâni de sarcină
A fi însărcinată în 39 de săptămâni înseamnă adesea un val rus de emoții. Este posibil să nu vă simțiți întotdeauna în mod special în formă acum. În a 39-a săptămână de sarcină, burtica ei și-a asumat o dimensiune considerabilă. Poate măsura o circumferință de până la 100 cm, iar bebelușul din acesta exercită o presiune puternică în jos, care poate fi observată prin tragere constantă în abdomen sau, în cel mai rău caz, prin durere abdominală. Prin urmare, o mulțime de mișcări pot fi foarte obositoare pentru dvs. Durerile de spate pot fi, de asemenea, la ordinea zilei în a 39-a săptămână de sarcină.
Cu toate acestea, este posibil să experimentați un real impuls de energie și să aveți nevoia urgentă de a furniza camera copiilor, de a curăța apartamentul și de a face ultimele comisioane. Acest instinct de construcție a cuiburilor afectează multe femei însărcinate în jurul celei de-a 39-a săptămâni, dar ar trebui tratat cu precauție, deoarece poate implica întotdeauna riscul de exagerare. Mai bine odihnește-te sau fă câteva Exerciții de fitness pentru femeile însărcinate doar în cazul în care energia trebuie să se stingă urgent.
În a 39-a săptămână de sarcină, este posibil să fiți deosebit de atent atunci când începe primul travaliu. Dacă abdomenul dvs. devine foarte greu la 39 de săptămâni și puteți simți vaginul trăgându-vă și înțepându-vă în spate, ar putea fi travaliu. Cu toate acestea, dacă aceste contracții vin intermitent și se opresc atunci când vă schimbați poziția sau vă deplasați, este probabil să fie Contracții de exerciții. Cu toate acestea, acestea se pot transforma în dureri de travaliu în câteva minute. Măsurați intervalele de timp dintre contracții. De îndată ce intervalele devin regulate și se repetă la fiecare cinci minute timp de o oră, trebuie să contactați maternitatea sau moașa. Dacă sacul amniotic îți izbucnește, ar trebui să-ți vezi maternitatea cât mai curând posibil.
A 39-a săptămână de sarcină: simptomele dumneavoastră
diaree. Intestinele tale sunt stresate de presiunea pe care placenta și bebelușul o pun acum. Prin urmare, diareea însoțită de dureri abdominale poate apărea din nou și din nou în a 39-a săptămână de sarcină. Dar poate fi și un semn că nașterea este pe cale să înceapă.
greaţă. S-ar putea să vă gândiți acum: „Încă îmi este foarte rău. Când se va opri în cele din urmă? ”Greața mai poate apărea în a 39-a săptămână de sarcină. Vedeți-l calm! S-a terminat în curând.
Nelinişte. Te furnica în picioare și brațe pentru că vrei să te miști și să faci ceva? Multe femei însărcinate sunt acum preocupate de acest sentiment de neliniște interioară. Chiar dacă s-ar putea să vă fie greu: Nu începeți să curățați ca o nebunie sau să mutați mobilierul înainte și înapoi acum. Activitatea prea extremă ar putea declanșa travaliul și chiar dacă sunteți deja în a 39-a săptămână de sarcină, este mai bine să vă acordați dumneavoastră și copilului dvs. timpul necesar.
descărcare. Când colul uterin se deschide și Ștecher care a închis-o până acum, trece, poate exista o descărcare crescută, care poate prezenta și urme de sânge. O astfel de descărcare de gestiune în a 39-a săptămână de sarcină poate fi Semne de naștere fi.
A 39-a săptămână de sarcină: la ce să fii atent
După ce ați fost însărcinată cu 39 de săptămâni, nașterea este acum la colț. S-ar putea să vă întrebați cum va fi după aceea. După toate probabilitățile, totul se va dovedi puțin diferit de ceea ce vă așteptați. Cu toate acestea, puteți organiza deja timpul pentru a vă cunoaște puțin nou-născutul. Așadar, faceți pregătirile finale care vă pot ușura viața. Bebelușul tău, dar și schimbările din corpul tău vor necesita o atenție deplină la început. De exemplu, reglementați cine are voie să vă viziteze și când și pregătiți suficiente mese în avans. Ce altceva ai putea face înainte, înainte Îți aduci nou-născutul acasă afla aici.
Ai pregătit încet totul, dar încă nu știi cum să le spui celor dragi despre nașterea micuței tale iubite? Avem pentru tine Carduri de naștere de imprimat pregătit astfel încât să poți spune rapid tuturor despre sosirea iubitei tale.
La fel de bucuroasă ca sosirea unei ființe umane mici, aduce și multe schimbări pentru o mamă. Eforturile nașterii, lipsa somnului, modificările hormonale, dar și adaptarea la noua situație, duc la așa-numitele „baby blues” pentru multe femei. O ușoară supărare apare destul de des, dar poate dispărea și singură. Cu toate acestea, dacă ești copleșit de sentimentele tale și nu mai știi cum să te ajute, s-ar putea să te regăsești la un moment dat depresie postnatală Suferi. Nu vă rușinați, deoarece afectează mai multe mame proaspete decât ați putea crede. Este recomandabil să aveți încredere în partenerul dvs., prieteni sau familie și să consultați un medic. Ceea ce te cântărește nu ar trebui să fie transportat de tine în niciun caz!
A 39-a săptămână de sarcină: întrebări adresate medicului dumneavoastră
Greața dvs. este încă foarte pronunțată în a 39-a săptămână de sarcină? În acest caz, asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră despre asta.
Ești încă în a 39-a săptămână de sarcină și ești îngrijorat? De asemenea, puteți vorbi cu medicul dumneavoastră despre acest lucru. Cu siguranță va putea să te calmeze repede.
Dacă sunteți însărcinată în 39 de săptămâni și vă întrebați cantitatea de externare pe care o aveți, cel mai bun lucru de făcut este să vă adresați medicului dumneavoastră. El te poate examina și a vedea ce anume se află în spatele ei.
La crearea acestui articol:
Tot conținutul acestui articol se bazează pe surse de încredere de specialitate și publice, cum ar fi BZgA (Centrul Federal pentru Educație pentru Sănătate), Ärzteblatt sau „Liniile directoare ale Comitetului mixt federal pentru îngrijirea medicală în timpul sarcinii și după naștere (liniile directoare privind maternitatea)” . Sfaturile și informațiile enumerate aici nu sunt în niciun caz un substitut pentru îngrijirea medicală de către personal calificat. Consultați întotdeauna medicul dumneavoastră pentru un diagnostic și tratament profesional.
A 39-a săptămână de sarcină: lista de verificare
Discutați despre travaliu cu medicul dumneavoastră.
Faceți pregătirile finale pentru puerperiu.
Gândiți-vă la modul în care le veți spune prietenilor și familiei despre naștere.
Înregistrați-vă acum pentru sfaturi săptămânale privind sarcina.