A 8-a zi de proteine pure
Am început dieta dukan marțea trecută. Îl urmez la scrisoare și am slăbit 5 kilograme. Am de gând să urc cu 10 zile înainte de a începe dieta „alternativă”.
Îmi doresc, ca toți cei de aici, rezultate „spectaculoase” și sper să ajung rapid la greutatea „dorită”.
Cu toate acestea, încă din a treia zi de dietă, nu am mai simțit nimic anume. Niciun sentiment de foame, lipsă, nici oboseală și parcă nimic nu s-a schimbat !
Nu mă simt mai subțire, deși am pierdut aceste 5 kilograme și, în plus, acestea sunt vizibile doar pe scară (fără observații, chiar și senzații în hainele mele).
Mă întreb dacă acest lucru este normal .
ai simțit asta și în timpul dietei? Ce crezi ?
Pentru a vedea, de asemenea
Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.
Ai citit cartea?
înainte de a face ceva !
ai citit cartea.?
Ai citit cartea?
înainte de a face ceva !
ai citit cartea.?
Da, am citit-o !
Perioada de proteină pură este cuprinsă între 5 și 10 zile !
vă rugăm să fiți explicit în „faceți ceva?” !
Da, am citit-o !
Perioada de proteină pură este cuprinsă între 5 și 10 zile !
vă rugăm să fiți explicit în „faceți ceva?” !
In carte
nu se specifică faptul că senzația de furie a dispărut.
10 zile de atac sunt prea multe.
este destul de explicit?
In carte
nu se specifică faptul că senzația de furie a dispărut.
10 zile de atac sunt prea multe.
este destul de explicit?
Vă mulțumim pentru mesajul dvs. de sprijin ed !
Am într-adevăr o slăbire mare de pierdut, așa că 10 zile nu mi se par atât de excesive, mai ales că o trăiesc bine !
In carte
nu se specifică faptul că senzația de furie a dispărut.
10 zile de atac sunt prea multe.
este destul de explicit?
Bimboo 44.
Nu vorbeam doar despre dispariția sentimentelor de foame dacă o recitiți bine . Și apoi, deși după ce am citit cartea, cred că încă ne punem întrebări, pur și simplu pentru că nu am terminat. și senzațiile, la fel cum rezultatele pot diferi în funcție de cazul nostru (și se menționează în carte ! că am citit!)
Sunt aici, ca toți ceilalți, pentru a căuta sprijin, sfaturi, pentru a vă citi experiențele etc. forumul este acolo pentru asta nu ?