A nu lua micul dejun crește riscul de a muri de un atac de cord JDM

Aruncați o privire la acest articol

Omiterea micului dejun zi după zi aproape ar dubla riscul de a muri din cauza bolilor cardiovasculare, arată un nou studiu SUA dezvăluit luni

dejun

Pentru a ajunge la această concluzie, cercetătorii de la Universitatea din Iowa au analizat cauza decesului a 2.318 persoane, între 1988 și 2011, care au făcut parte dintr-o bază de date despre nutriție care a identificat obiceiurile alimentare de 6.500 de americani între 1988 și 1994.

Analizând rezultatele, oamenii de știință au remarcat faptul că respondenții care au spus că nu au luat niciodată masa de prânz au fost cu 87% mai predispuși să moară din cauza bolilor cardiovasculare decât cei care au spus că au luat masa în fiecare zi.

  • ASCULTĂ-i pe columnistul Isabelle Huot despre nutriție într-un interviu la radio QUB:

Cercetătorul responsabil de studiu, profesorul Wei Bao, specialist în epidemiologie și nutriție, consideră că această corelație arată că masa de prânz merită titlul de „cea mai importantă masă a zilei”.