A scăpa de un bărbat dublu Asta chiar ajută

Culoare neplăcută

În Renaștere, era încă considerat un ideal de frumusețe și atractivitate sexuală, astăzi îi nemulțumește pe cei mai mulți dintre cei afectați și adesea justifică mersul la chirurgul estetic - bărbia dublă. Pentru că, deși este posibil să mai ascunzi mânerele dragostei de pe stomac și șolduri, nu poți face asta cu pliurile de grăsime vizibile constant între bărbie și gât. Dar cum apare de fapt o bărbie dublă și ce se poate face pentru a scăpa de ea?

Ieri ai fost complet mulțumit când te-ai uitat în oglindă, astăzi o mică bărbie dublă înșală în reflexia ta. Depozitele nepopulare de grăsime dintre bărbie și gât apar adesea în mod neașteptat, dar se formează de fapt pe o perioadă lungă de timp. Motivul pentru o bărbie dublă este adesea o scădere a elasticității pielii, care este însoțită de formarea excesului de piele. Barbia dublă poate fi atât de pronunțată încât permite părții inferioare a maxilarului să curgă în gât. Frustrarea unei bărbie duble este de obicei foarte mare pentru cei afectați, deoarece această zonă cu probleme nu poate fi nici ascunsă, nici ascunsă.

Care sunt cauzele unei bărbie duble?

O bărbie dublă apare de obicei din interacțiunea mai multor factori. Persoanele în vârstă sunt afectate în mod special de o bărbie dublă, deoarece pielea nu mai are elasticitatea necesară. Dar și genele joacă un rol important în formarea acestor depozite de grăsime: chiar și persoanele foarte subțiri și sportive pot fi afectate de o bărbie dublă. În plus, influențele externe afectează pielea și, astfel, dezvoltarea unei bărbie duble, astfel încât o creștere mare a greutății duce adesea la această schimbare nedorită în zona bărbiei.

Ce poți face tu singur cu o bărbie dublă?

Dacă bărbia dublă este atât de pronunțată încât nu-ți mai place să te privești în oglindă, există câteva modalități de a declara război micilor depozite de grăsime:

Dacă cauza bărbiei duble se regăsește în excesul de greutate, o dietă, o schimbare în dietă sau exerciții fizice pot fi primii pași pentru a strânge din nou pielea. Trebuie să aveți răbdare pentru a vedea succesul pe termen lung, dar disciplina și munca dau roade.
Dacă, pe de altă parte, bărbia dublă este determinată genetic, exercițiile faciale pot ajuta la reducerea bărbii duble cel puțin puțin. Exercițiile regulate și direcționate antrenează și întăresc mușchii gâtului și feței, promovează circulația sângelui și întăresc țesutul. Un exercițiu simplu pentru întărirea mușchilor feței este, de exemplu, pronunțarea repetată a vocalelor a, e, i, o, u. Spuneți literele cât mai încet și exagerat posibil, astfel încât mușchii feței să fie folosiți corespunzător. Exercițiile de tensiune sunt, de asemenea, bune: de exemplu, puteți apăsa pumnul liber de bărbie de jos și puteți încerca să deschideți gura împotriva presiunii pumnului.

Video: exerciții împotriva bărbiei duble

În plus față de astfel de sesiuni de antrenament, vă puteți masa bărbia dublă, deoarece aceasta stimulează circulația sângelui. Pur și simplu luați o mănușă de masaj și frecați-o de la bărbie până la gât câteva minute pe zi. Apoi ar trebui să frecați pielea cu o cremă hidratantă sau cu ulei de germeni de grâu pentru a stimula suplimentar circulația sângelui și a strânge pielea.
Practic, totuși, toți oamenii cu bărbie dublă ar trebui să fie atenți la o postură bună, verticală, deoarece o postură bună cu capul ridicat nu numai că asigură un aspect mai sigur pe sine, ci și o piele mai strânsă în zona bărbiei duble. îl face să pară mai mic. Deoarece o postură îndoită este adesea declanșată de mușchii slabi ai spatelui, antrenamentul îndreptat spre spate este o modalitate bună de a întări mușchii spatelui și de a îmbunătăți postura.

Opriți bărbia dublă

În funcție de amploarea depozitelor de grăsime, se poate întâmpla ca toate exercițiile împotriva bărbie duble să fie libere. Corecția chirurgicală va ajuta apoi la îndepărtarea permanentă a bărbie duble. Metoda chirurgicală care intră în discuție depinde de amploarea acumulării de grăsime și de textura pielii. Deoarece bărbia dublă este cauzată de acumularea de grăsime sub piele sau sub mușchiul subțire al gâtului (platisma) la majoritatea celor afectați, o corecție operativă este posibilă doar prin reducerea excesului de țesut gras. În majoritatea cazurilor, liposucția este suficientă.

Aceasta este o operație cosmetică relativ simplă. În timpul operației, se fac câteva incizii mici, mai ales sub bărbie și în spatele lobilor urechii. Apoi se introduce o canulă de aspirație în depozitul de grăsime, care dizolvă depunerile de grăsime. Grăsimea este apoi îndepărtată cu o pompă de vid fără a deteriora țesutul din jur. Dacă pe lângă bărbie dublă există o piele slăbită, strângerea pielii se efectuează de obicei pe lângă liposucție. După operație, pacienții trebuie să poarte o centură de compresie timp de patru până la șase săptămâni. În plus, sunt de așteptat umflături și vânătăi. Costurile pentru o îndepărtare operativă a bărbiei duble sunt în jur de 1.000 până la 1.500 de euro. Deoarece aceasta este de obicei o operațiune pur cosmetică, costurile nu sunt acoperite de asigurarea de sănătate.

Pentru mulți suferinzi, bărbia dublă este un rău enervant de care vor să scape cu orice preț. În cazurile ușoare, puteți face multe singuri pentru a reduce cel puțin bărbia dublă. În funcție de cantitatea de depozite de grăsime în exces, este posibil să trebuiască să mergeți la chirurgul cosmetic pentru a avea bărbia dublă îndepărtată permanent cu ajutorul liposucției.

Sursa imaginii: Dreamstime/Rozbyshaka, iStock/Julia_Albul