A slăbi, a slăbi în conștiință

slăbi

Hrănindu-l zilnic cu produse bune și într-un mod sănătos, îi permite să funcționeze fiabil și să ne furnizeze organele, mușchii, pielea, sângele. numai cele care sunt necesare pentru ca acestea să poată continua, fără efort, să-și îndeplinească funcțiile pe întregul metabolism.

O dietă proastă, repetată prea des, va avea consecința imediată a epuizării sistemului digestiv și a înfundării altor organe în pierderea vitalității.

Oboseala fizică va fi apoi simțită foarte repede și va juca pe moral: mental (lipsa de concentrare, memorie), stări de spirit, emoții (furie, resentimente, judecată).

Corpul nostru este propriul nostru vehicul, ar fi neglijabil să uităm cât de prețios este pentru noi și cât de mult trebuie să-i acordăm toată importanța și respectul pentru ca acesta să poată, în cel mai bun caz și fără suferință, să ne însoțească până la sfârșitul călătoriei noastre. existența noastră.

Să ai grijă de tine înseamnă să ai grijă de tine. De asemenea, ne dăm seama că supraponderalitatea prea latentă poate fi deplorabilă pentru articulațiile noastre, genunchii, circulația sângelui. și duce la complicații de sănătate.