A slăbit cineva vreodată cu ceai pu-erh (sănătate, nutriție, slăbire)

Felul în care miroase lucrurile, îmi place să cred că îl poți folosi pentru a slăbi, dar chiar funcționează? Nu că te-ai încurcat cu el toată ziua și apoi nu primești nimic.

3 răspunsuri

Eu însumi nu am slăbit niciodată cu el, darămite să încerc ceaiul . da. Cu toate acestea, îi știu pe unii care jură, dar sunt la fel de mulți care susțin contrariul. Dacă vrei să știi exact cum reacționează corpul tău la el, trebuie să-l încerci singur ... dar nu aș face-o ... scutură-l.

Nimeni nu a făcut asta vreodată. Ceaiul are gustul mirosului. Are câteva ingrediente bune care cu siguranță nu vă vor afecta corpul, dar nu vor topi grăsimea. La fel ca ceaiul oolong. Aceasta se presupune că absoarbe grăsimile după ce a mâncat și stimulează metabolismul. Totul chiar ajută doar dacă mănânci corect (apoi mai puțin) și faci sport. Incearca. Farmacia dm vinde ceai în pungi de infuzie pentru bani puțini. Puneți îndulcitorul, închideți nasul și beți.

Pentru mine a funcționat. Am slăbit 4 kilograme în 8 săptămâni, dar cu „capsule” de ceai pu-erh.

întrebări similare

Am 1,83, la acel moment cântăream 87 kg, dar acum cântăresc 72 kg. Asta înseamnă că am slăbit 15 kg într-o lună. Am mâncat o dietă normală cu două mese și am fost pe cross trainer și am ars încă 800 de calorii. Sincer să fiu, nu aș fi știut că corpul meu slăbea atât de repede, cred că asta pentru că și eu am 18 ani. Am auzit că tinerii au un metabolism mai rapid. Am crezut că voi slăbi doar 4 kg pe lună, dar a fost destul de rapid. Nu trebuie să mor de foame cumva. Singura problemă este când pierzi mai mult de 4 kg pe lună, există un efect yo-yo. Dar cum pot preveni acest efect yo-yo? Adică, mi-am dorit întotdeauna să slăbesc. În orice caz, nu pot face niciun sport pentru că am slăbit la antrenamentele de probă și acum antrenamentul de probă s-a încheiat. Dar în schimb pot mânca sănătos pentru a nu recupera kilogramele înapoi. Singura întrebare acum este câte calorii ar trebui să mănânc. Și de cât timp are nevoie corpul până când își revine din acest efect yo-yo?

Am fost atât de stresată în ultimele zile, încât abia am mâncat nimic. Poate 3 pâini sau ceva. Am slăbit mai mult de 2 kg ca urmare? Sunt acești doar mușchi pe care îi pierdeți în greutate sau se întâmplă numai dacă mâncați puțin timp îndelungat?

Acum vreo 4 luni, în 2 luni, am slăbit 17 kilograme. Am fost atunci în spital și a trebuit să mă îngraș. Am fost acolo timp de 1 lună, dar nu am primit un efect de yo-yo. Acum sunt acasă și cred că am slăbit 1,7 kg. Dar astăzi mi-a fost foarte foame și apoi am mâncat puțin mai mult decât în ultimele zile în care am fost acasă. Astăzi am avut spaghete, paste (nu știu numele acum), 2 bețișoare de covrig, o bară cu corn și o pâine prăjită integrală. Și mai târziu am vrut să iau kebab falafel. O să fiu din cauza pulei alea Și de ce nu am avut efect de yo-yo după dieta când eram în spital? Am acum un efect yo-yo din cauza mâncării de azi? Și ce se întâmplă dacă mănânc din nou puțin în următoarele zile (800 de calorii)

A avut cineva aici experiență cu această dietă cu care Beyoncé ar fi slăbit 10 kg în 10 zile. Ar trebui să bei doar un amestec de suc de lămâie, sirop de arțar și piper Cayenne toată ziua. se presupune că nici nu trebuie să te simți obosit și șchiopătat în timp ce o faci. Vreau să încerc dieta de mâine. unul dintre voi a făcut-o deja și îmi poate spune dacă dieta funcționează cu adevărat și dacă vreți cu adevărat să slăbiți!

Cu respect, LACKAFFE

ultimele mele 5-6 vreo două întrebări s-au referit la asta acum . dieta mea ciudată și ce știu

După cum am spus, în prezent mănânc relativ puțin și cred, de asemenea, relativ „sănătos”

Doar mama mea ar vrea să meargă la chineză cu mine joi . Cu siguranță voi mânca salată etc. acolo, dar cu siguranță lucruri foarte nesănătoase precum cartofi prăjiți etc. ar fi rău?

dacă fac asta doar joi, nu voi mai mânca nimic altceva în acea zi și voi merge cu bicicleta seara?

Mama mea mi-a stropit rucsacul cu spray-ul. A făcut asta afară și apoi a băgat-o la toaletă. Dar lucrurile miros atât de tare încât miroase peste tot. Voiam doar să știu că este periculos pentru corp sau nu este atât de rău?

iubita mea nu a mâncat nimic timp de 2 zile (știu că este total nesănătoasă) și ar fi slăbit 4 kilograme. poate fi asta?

ps. ei bine, ea s-a rupt destul de des în acea perioadă pentru că era bolnavă.

Bună! Am urmat o dietă în care am slăbit 8 kg. Dar câteva zile mai târziu am un șoc pe cântar! Am ieșit cu prietena mea (este medic) și cântarul a arătat același lucru, apoi m-a măsurat și mi-a făcut un test, a ieșit că acum sunt foarte supraponderal! Efect de yo-yo prost; (! Am luat 16 kg ! Ce ar trebui să fac acum? Trebuie să slăbesc 28 kg, astfel încât să am din nou greutate normală! M-am îngrășat mai ales pe stomac și picioare, când vreau să port un tricou normal, noul meu stomac se clatină și pantalonii nu sunt doar unul, dar butonul nu se închide și hainele se ciupesc ! Ce ar trebui să fac? (fără medicamente) știi un sport sau dietă în care să poți pierde în greutate fără jojo ? Dacă merg până la etajul 2 sunt întreg Fără suflu, deci ceva ușor! Fac deja 3 sporturi pe săptămână, așa că fac deja 4 ore de sport

Așa că am văzut pe RTL sau ceva despre care cineva a slăbit în jur de 60 de kilograme. Întrebarea mea: Unde se duc toate rădăcinile și părul părului atunci când pielea nu mai este atât de întinsă?: D

După cum puteți citi în titlu, sunt destul de grasă și aș vrea să schimb asta.

Am 1,81 înălțime și 13 ani și am vrut să cer pe forum sfaturi bune și cum pot ajunge la greutatea mea ideală în cel mai rapid/sănătos mod (73KG).

Aș dori să slăbesc 10 kilograme pe lună sau chiar mai mult dacă este posibil - dar cred că 10 sunt deja posibile, dar nu sunt sigur cum să o fac.

Unul dintre profesioniștii tăi, știi vreo „tactică” cum să slăbești cumva 10 kilograme - sau mai mult - pe lună? Mulțumesc anticipat

#EDIT au făcut acum sport timp de 2 zile și au mâncat sănătos, au pierdut 1,2 kilograme până acum:)

Sunt bolnav de luni seara ... de aceea cu greu pot mânca ceva. așa că mă simt foarte rău când mănânc. de aceea am mâncat de fapt foarte puțin. dar am băut mult ceai și apă. De obicei mănânc mult. de asemenea, o mulțime de dulciuri. iar acum abia mai pot mânca ceva. Ce ar putea fi asta? Și nu este foarte nesănătos să slăbești atât de repede? Și ce trebuie să fac? Mulțumesc anticipat

Deci, dacă trebuie să slăbești, trebuie să „nu ai mâncat” 7000 Kcal pentru un kilogram, oricât de mult ar dura, 500 Kcal în fiecare zi în deficit sau orice altceva. Dar este exact același lucru atunci când crești în greutate, dacă ai 7000 Kcal, atunci crești un kg.

Pentru că am slăbit și apoi nu i-am acordat prea multă atenție de câteva ori și acum, desigur, cântăresc mai mult, dar toate zilele în care am mâncat mai mult nu se ridică la 10.000 kcal, ceea ce ar însemna că aș câștiga cel mult 1,5 kg.

Bună, oameni buni, am o întrebare, marți a trebuit să vărs toată ziua și nu am putut mânca sau bea nimic și am stat în pat toată ziua și noaptea. Totuși, ieri m-am simțit mai bine și am mâncat din nou normal. Când am fost pe cântar în această dimineață, am avut brusc cu 4 kilograme mai puțin: S Deși am stat în pat toată ziua și abia m-am mișcat și a doua zi am mâncat din nou normal. Este normal să slăbești câteva kilograme după aceea? Sau trebuie să vă faceți griji?

Salut. De curând mi-am rănit degetul mic în timp ce jucam handbal. După ce am purtat un bandaj timp de 12 zile, degetul meu miroase foarte rău. M-am spălat pe mâini de 7 ori de dimineață, dar încă miroase destul de rău. Nici crema de mâini și deodorantul nu ajută. Toată lumea știe ce pot face în acest sens?