Abdomen plat; Peste noapte de Helena Welter - Cartea Thalia
Modelul în vârstă de 57 de ani dezvăluie: ce diete fulger puteți folosi pentru a obține rapid subțire și cum funcționează cu adevărat pierderea în greutate
Alte formate
Sănătate modernă
Sănătate modernă
Descriere
Modelele și actrițele par să nu se lupte niciodată cu probleme de greutate, motivul este simplu:
Noile diete miraculoase sunt promovate în revistele pentru femei, pe site-uri web și la televizor pe tot parcursul anului. Uneori, grăsimea de iarnă trebuie să meargă repede, apoi figura bikini și, în cele din urmă, există poveștile de succes ale oamenilor care s-au tăiat la jumătate. Deci, există suficiente informații despre cum să obțineți figura de vis.
Dar de ce nu reușesc atâtea diete?
Nu a existat niciodată atât de multă mâncare disponibilă cât este astăzi. Abundența de alimente tentează să crească consumul, ceea ce crește aportul de calorii.
Dietele accidentale sunt doar un instantaneu. După ce ați ajuns la destinație, nu există instrucțiuni despre cum să mențineți greutatea.
Multe diete de fulgere și minuni duc direct la o insuficiență de nutrienți esențiali
Opinia predominantă este că succesul alimentației durabile poate fi obținut doar printr-o multă disciplină și renunțare. Un anumit meandr apare rapid.
Industria fitnessului nu este deloc interesată de pierderea în greutate pe termen lung a clienților. Pentru că doar cei care trebuie să piardă în greutate spală banii în caseta studiourilor.
Asta înseamnă: dacă nu ți se arată calea prin jungla dietetică, nu vei ajunge niciodată la greutatea dorită!
Autorul Helena Welter este un fost model, acum șeful propriei agenții, așa că știe foarte bine ce simte lupta împotriva kilogramelor. Ea își datorează corpul visat implementării consecvente a sfaturilor dietetice ale celor bogați și frumoși.
Astăzi antrenează actrițe, modele și fiecare femeie care declară război kilogramelor sale. Presupunerea lor de bază: dietele durează prea mult, programele de trăsnet au un succes dubios, iar studiourile nu sunt interesate de clienții slabi, deoarece atingerea obiectivului dietei usucă veniturile.
Dar ce este cu adevărat important atunci când vine vorba de slăbit rapid? Autorul a urmărit această întrebare în cartea sa „Stomac plat peste noapte”, care îți deschide ochii în multe feluri:
De ce mass-media și industria dietetică lansează în mod constant noi diete flash și astfel joacă în mâinile tuturor celor care doresc să piardă în greutate pentru pierderea rapidă în greutate
Modul în care vremurile noastre ritmice și stilul de viață asociate cu acesta promovează mai întâi obezitatea și apoi dorința de diete accidentale
Aruncați o privire la capitolul „Verificarea rapidă a dietelor rapide” și aflați care sunt dietele accidentale care sunt utile, pe care ar trebui să le evitați și, mai presus de toate, cum puteți evita din nou îngrășarea după dietă.
Formele de dietă cu sau fără suplimente? Aflați de ce are nevoie metabolismul dvs. cu ajutorul analizelor moderne de sânge.
Alimente bune, alimente proaste: care arzătoare de grăsimi nu ar trebui să lipsească în meniul dvs.
Aflați cum să puneți o bază sănătoasă pentru dieta rapidă dintr-un fost model
Slăbiți peste noapte: realizați pierderea rapidă în greutate cu câteva reguli simple - potrivite și pentru slăbirea durabilă!
O mulțime de sfaturi pentru un stil de viață sănătos și un somn odihnitor pentru a pune bazele succesului dietei
Vrei să continui așa sau în cele din urmă figura ta de vis și mai multă satisfacție în viața ta?
Dă-i drumul pentru un nou sine subțire și nu pierde „Stomac plat peste noapte”!