Açaì Acesta este motivul pentru care acest superaliment este atât de sănătos și te ajută să slăbești
Superalimentele sunt în prezent foarte populare - și putem înțelege de ce! Dacă doriți să faceți ceva bun pentru corpul dvs. și să reduceți greutatea, vă aflați în meniul potrivit cu fructele miraculoase din pădurea tropicală braziliană ...
Açaì - pronunțat „a, sa’i”, este considerat SUPERIMENTUL prin excelență: Fructele mici cresc în principal pe palmele de cărbune din regiunea Amazonului brazilian, pe care ambele efecte pozitive asupra sănătății au, precum și cu Pierderea în greutate este un instrument util ar trebui să fie. Femeile braziliane, care sunt cunoscute pentru frumusețea și curbele lor, jură pe această mâncare specială - între timp, fructele de padure açaì au obținut faima la nivel mondial, deoarece sunt considerate una dintre cele mai populare cele mai nutritive alimente deloc. De la fanii alimentelor sănătoase la sportivi și experți în slăbire până la modele și guru de frumusețe, toată lumea este entuziasmată de fructele negre vizibile și nu se poate sătura din ele - vă vom spune acum de ce este așa și ce fac superalimentele poate sa ...
Așa funcționează superalimentul
Așa pregătești corect açaì
Boabele mici sunt considerate a fi foarte sensibil, de ce ei nu foarte durabil pot fi realizate și exportate. În Europa, prin urmare, se folosește în cea mai mare parte pudră sau piure de açaì: O pulbere populară de açaì de la JoJu Fruits este disponibilă de la Amazon la 16 euro.
Gust de açaì voi i.a. cand gras, pământos sau nuci descris. În Brazilia, pulpa fructelor proaspete este de ex. amestecat și cu apă Sucuri sau sorbete prelucrate. „Açaì Bowl”, în special, a devenit cunoscut la nivel mondial în ultimii ani și este foarte popular. Pregătirea este foarte ușoară: pentru un castron de mic dejun puteți de ex. Puneți 2 linguri de pulbere de acai cu 250g fructe de padure congelate, o banană și câteva linguri de iaurt pe bază de plante într-un blender și apoi serviți cu alte fructe și superalimente, cum ar fi fructe de padure goji, nuci și altele asemenea. Pentru a pierde în greutate cu Açaì, trebuie bineînțeles alimentație sănătoasă și echilibrată care vizează un deficit caloric.
S-ar putea să vă intereseze și aceste știri: