Această apă cu două ingrediente vă va ajuta să slăbiți
Mere-scorțișoară-apă
Știm deja apa care slăbește ghimbirul ca un stimulent delicios și util pentru slăbit. Dar alte două ingrediente transformă, de asemenea, apa normală într-o armă-miracol fără calorii și care promovează dieta împotriva a câteva kilograme prea mult.
Ne place apa infuzată! Nu numai pentru că apa aromată de casă ne face mai ușor să bem mult, ci și pentru că ingredientele potrivite au efecte suplimentare asupra corpului dumneavoastră. De exemplu, combinația de ghimbir, castravete și mentă, care te poate ajuta chiar să slăbești până la trei kilograme în doar trei zile ca apă subțire, dar și această apă de măr-scorțișoară, care te ajută și să slăbești.
Combinația dintre măr proaspăt și scorțișoară delicioasă nu numai că are un gust deosebit de bun (apa dvs. are gust de plăcintă cu mere!), Dar este, de asemenea, atât antiinflamator, cât și stimulant al metabolismului. Apa slabă spală toxinele din corpul dumneavoastră și vă stimulează digestia.
Iată cum se face apă de scorțișoară de mere
Există două moduri diferite de a face apă de scorțișoară de mere. O variantă este să puneți bucăți de mere proaspete, un vârf de scorțișoară sau un băț de scorțișoară în apă rece și să lăsați amestecul să se absoarbă peste noapte. De asemenea, puteți adăuga puțină dulceață băuturii dvs. subțiri cu puțină miere sau stevie.
Cealaltă variantă, care face ca gustul tău de mere, scorțișoară și apă să fie și mai intens, necesită un pic mai mult de lucru. Pentru a face acest lucru, încălziți apa chiar înainte de a fierbe, apoi adăugați mărul și scorțișoara și lăsați-o să se răcească.
Apoi puteți umple apa în sticle, puteți răci la frigider și apoi o beți servită cu cuburi de gheață și o pană de lămâie.
Dacă și tu integrezi câteva din aceste mici schimbări în viața ta de zi cu zi, kilogramele cad de la sine!
Dacă faci asta dimineața, vei slăbi
Ești la fel de plăcut ca noi? Vei încerca varianta de slăbire cu măr și scorțișoară? Spuneți-ne în comentariile de mai jos acest articol sau pe Facebook.
Ți-a plăcut „Această apă cu două ingrediente te va ajuta să slăbești”? Apoi scrieți-ne un comentariu sau trimiteți articolul nostru. Așteptăm cu nerăbdare părerea dvs. și, bineînțeles, sunteți binevenit să ne urmați pe Facebook, Pinterest sau Instagram.