Acesta este cât timp poate dura o femeie să rămână însărcinată Sănătatea

Actualizat: 30.08.19 - 11:55

A rămâne însărcinată poate dura ceva timp.

Urmărirea dorinței de a avea copii este un pas important. Cu toate acestea, multe femei sunt dezamăgite dacă nu rămân însărcinate imediat. Dar asta poate dura timp.

Pentru multe femei, decizia de a avea copii este cea mai importantă din viața lor. Dacă nu funcționează imediat, dezamăgirea se instalează rapid. Dar nu trebuie să fie, pentru că în multe cazuri este nevoie de mai mult timp pentru a rămâne însărcinată. Dar ce este normal? Și când trebuie să se îngrijoreze o femeie?

Cât poate dura până rămâneți însărcinată?

Poate fi un drum lung spre sarcină. Depinde de mulți diverși factori dacă femeile rămân însărcinate și cât de repede. Dar de ce unele femei rămân însărcinate imediat, unele durează câteva luni, iar altele pot dura chiar și ani? Și ce este „normal”?

"Când o femeie în anii douăzeci este, sunt cele mai multe ouă sănătoase iar concepția este adesea ușoară ", a declarat Alan B. Copperman, director de endocrinologie reproductivă și infertilitate la sistemul de sănătate Mount Sinai, la portalul Huffpost. Multe femei decid astăzi foarte târziu să rămână însărcinate. Iar cu cât o femeie devine mai în vârstă., cu atât este mai greu să rămâi însărcinată, a spus Copperman.

Sarcina poate dura până la un an

Cu toate acestea, femeile pot dura până la un an să rămână însărcinate. Această perioadă nu ar trebui să determine o femeie să-și spânzure capul. Acesta este standardul pe care cuplurile ar trebui să îl folosească dacă vor să atingă sarcina în mod natural. Pentru femeile cu vârsta peste 35 de ani ar fi înțelept să se prezinte la un medic și să se testeze cât mai mulți ouă viabile sunt încă prezente.

Oricine decide să aibă loc inseminarea artificială va trebui să aștepte mai puțin timp. Cu toate acestea, tratamentul nu este lipsit de el. În primul rând, ovarelor li se administrează injecții pentru a le stimula să producă mai multe ovule. Nu este neobișnuit să apară efecte secundare aici.

Ouăle sunt apoi îndepărtate și fertilizate. După Fertilizarea duce embrionul în utertransfer. Aproximativ douăsprezece până la 14 zile mai târziu se știe dacă inseminarea artificială a avut succes.

Cum să vă creșteți șansele de a rămâne gravidă mai devreme

Oricine dorește să-și crească în mod natural șansele de a concepe mai devreme ar trebui să fie datat Doctorul clarifică câteva puncte și să efectueze diferite examinări:

Asigurați-vă că corpul dumneavoastră este în cea mai bună formă posibilă pentru sarcină sau dacă are unul dietă este necesar. Obezitatea crește riscul de a dezvolta boli precum diabetul gestațional în timpul sarcinii.
De asemenea, clarificați dacă a defect, precum vitamina D. Acest lucru poate afecta concepția.
Permiteți-vă să fiți posibil Infecții examina.
Includeți în planurile de sarcină dacă aveți diabet sau tensiune arterială crescută Suferi.

Mai departe Activități, Ce puteți lua pentru a rămâne gravidă mai repede:

Descărcați unul Aplicație pentru a vă ajuta să urmăriți când ovulați și zilele fertile.
Măsurați-vă Temperatura bazală a corpului și scrie-le.
Mâncați o dietă sănătoasă și faceți-o în mod regulat Sport.

Cinci gustări care pur și simplu îți topesc grăsimea între mese

Oricine crede că trebuie să meargă fără ciocolată în timp ce urmează o dietă greșește. Ciocolata neagră cu cel puțin 70% conținut de cacao oprește pofta dulce - și pentru că are un gust atât de bogat, poți gestiona doar una sau două bucăți în loc să mănânci întreaga bară.

Celebritățile și guru-urile de fitness jură cu un smoothie verde la micul dejun sau ca o gustare între ele - nu e de mirare, la urma urmei, te face sătul și poți amesteca orice legume și fructe tari îți plac. Principalele ingrediente sunt spanacul proaspăt, castravetele, lămâia, avocado și menta. Puteți adăuga, de asemenea, fructe cu conținut scăzut de zahăr, cum ar fi fructe de padure sau kiwi, pentru ceva dulce.

În loc să slăbești în fața televizorului seara și să arunci toate rezoluțiile de dietă bune peste bord, este mai bine să folosești o brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi sau o baie de quark cu ierburi cu bețe de legume. Are mai puține calorii - și are un gust delicios.

Nucile sunt grei în calorii, dar dacă le mănânci cu măsură, vor alunga durerile de foame. În plus, acizii grași pe care îi conține sunt foarte sănătoși pentru creier și nervi. Sfat: Cel mai bine este să mănânci nuci nesărate și neprăjite. Și doar până la zece dintre ei.

Un măr pe zi - și nu aveți nevoie de medic "- este binecunoscutul proverb englezesc. De fapt, fructele sunt foarte sănătoase datorită numeroaselor sale vitamine și substanțe nutritive. Cu toate acestea, nu ar trebui să le consumați în exces - datorită nivelurilor ridicate de fructoză naturală. folosiți fructe cu conținut scăzut de zahăr, cum ar fi fructe de pădure, prune, grapefruit sau portocale.