Acesta este modul în care copiii învață să patineze; Copil și familie
Indiferent dacă este în sală sau afară - vin timpuri minunate pentru prințesele și prinții de gheață iarna. Un expert explică modul în care părinții îi pot învăța cel mai bine pe cei mici să patineze pe gheață
Dacă gheața este suficient de groasă, patinarea pe lacul înghețat este distractiv
Salt start pentru micii patinatori
Copiii pot învăța să patineze pe gheață de la aproximativ patru ani. „Cu copiii mai mici, bucuria și distracția sunt de scurtă durată, deoarece este rece și alunecoasă”, spune Petra Dauer, care a învățat copiii să alunece peste gheață de mai bine de 25 de ani la „Școala neobișnuită de patinaj pe gheață” din Berlin.
Expertul recomandă, de asemenea, patine pe gheață pentru începătorii mici. „Cu pantofii de alunecare te obișnuiești cu secvențe de mișcare greșite, ceea ce face dificilă alunecarea corectă la patinarea pe gheață”.
La început, copiilor le place întotdeauna ceva de care să se țină. Pe multe patinoare există mijloace de mers pe jos de mărimea copiilor care îi împing în fața lor. Dar mama și tata vă pot ajuta, de asemenea: stați opus urmașilor, vă ghemuiți și dați mâna. Acum puteți începe!
Instrucțiuni pentru a începe pe gheață
Punctul de plecare pentru primii pași este o ușoară deschidere a degetelor de la picioare, tocurile atingându-se. „Dacă copilul își mută acum greutatea de la un picior la altul, își așează automat picioarele ușor unul lângă celălalt și nu unul în fața celuilalt pe gheață și merg înainte”, explică Petra Dauer.
Foarte important: „Nu reamintiți întotdeauna alergătorilor începători că sub ei sunt alergători zdruncinați”. Îi vede pe ceilalți vâjâind peste gheață și vrea să învețe exact asta. Motivația perfectă!
Părinții tind să-și avertizeze în mod constant descendenții cu privire la căderea pe gheață. „Nu face asta”, sfătuiește instructorul de patinaj. Deoarece copiii nu se gândesc deloc singuri la acest lucru și, prin urmare, nu se tem de cădere. Numai când adulții aduc acest lucru din nou și din nou, cei mici își pierd imparțialitatea și curajul.
Atenție: risc de efracție
Pentru a putea patina pe lacuri sau canale, este nevoie de îngheț mai durabil. Deoarece capacul de gheață ar trebui să aibă o grosime de cel puțin 15 centimetri. Petele întunecate din gheață pot fi periculoase. Verificați cu municipalitatea pentru a vedea dacă lacul a fost aprobat pentru patinaj.
Sfaturi pentru cumpărarea patinelor
Din păcate, patinele bune nu sunt ieftine. „Păstrați-vă mâinile departe de pantofii cu dimensiuni reglabile”, spune expertul. Deoarece alergătorii au lungimea corectă doar într-o singură setare. Important: Dacă copilul se află pe patină, centrul de greutate ar trebui să fie în mijlocul alergătorilor. „Copiii începători au probleme deosebite cu unele pantofi, deoarece centrul de greutate nu este corect datorită designului. Apoi se înclină mai ușor înapoi. Din păcate, acest lucru apare adesea doar pe gheață. Sfat: împrumutați mai întâi patine de gheață. Deci, puteți vedea ce model și ce marcă se potrivește bine copilului dumneavoastră. De asemenea, important: o bună aderență la gleznă. Fie că sunt pantofi de hochei sau de patinaj artistic - micii patinatori pe gheață învață la fel de bine la ambele modele.
Hainele potrivite
Indiferent dacă este pe un patinoar interior sau exterior: la patinaj, copiii au nevoie de îmbrăcăminte care să le țină calde, dar care să le permită, de asemenea, suficientă libertate de mișcare.
Pantalonii de zăpadă îi protejează pe cei mici de la udare. Dacă nu este foarte frig, pantalonii de ploaie sunt suficienți. De asemenea, trebuie să fie inclusă o pălărie sau o bandă pentru cap. „Pe de o parte, recomandăm o cască pentru copiii care nu sunt atât de pricepuți în abilitățile lor motorii”, spune Petra Dauer. Patinatorii de gheață care sunt în siguranță pe alergătorii lor și care aleargă peste gheață la viteză maximă ar trebui să poarte și unul.
Mănușile sunt, de asemenea, o necesitate pentru toți patinatorii de gheață. „Pe de o parte, cu mănuși, nu te rănești atât de mult dacă cazi și te sprijini pe gheață”, explică expertul. Pe de altă parte, protejează împotriva alergătorilor ascuțiți care sunt peste tot în jurul tău.