Acesta este modul în care sărurile Schüssler te ajută să slăbești

Sărurile Schüssler sunt considerate agenți blândi, fără efecte secundare, pentru multe afecțiuni și tulburări de sănătate. Anumite săruri Schüssler ajută chiar și corpul să piardă în greutate. Acestea stimulează metabolismul, activează organele digestive, ameliorează pofta și efectele secundare neplăcute ale dietei.

Vestea proastă chiar la început: nu slăbești doar din sărurile Schüssler. Ar fi prea ușor dacă am putea sugea câteva pastile și arunca kilogramele singuri. Dacă doriți să vă reduceți greutatea pe termen lung, trebuie să vă schimbați în mod fundamental dieta și să vă asigurați exerciții fizice regulate.

Acum veștile bune: Aproape toate sărurile Schüssler pot sprijini corpul în a pierde kilogramele în plus puțin mai ușor. De asemenea, pot ajuta la depășirea efectelor secundare ale unei diete, cum ar fi pofta de alimente, lipsa de concentrare, oboseală sau dureri de cap. Sărurile Schüssler sunt considerate agenți blândi și fără efecte secundare și sunt deosebit de potrivite pentru auto-medicație.

Cu toate acestea, dacă sunteți supraponderal sau aveți dificultăți în slăbit, ar trebui mai întâi să vă clarificați cauzele organice de către un medic. Tulburările tiroidiene și anumite medicamente pot provoca, de asemenea, obezitate.

Cum funcționează sărurile Schüssler în organism

Potrivit învățăturii lui Schuessler, multe tulburări de sănătate se bazează pe lipsa sărurilor minerale. Această deficiență poate încetini metabolismul și pierderea de grăsime, poate împiedica funcția organelor digestive și astfel poate duce la dezechilibru hormonal.

Sărurile Schüssler adăugate în doze homeopate stimulează organismul să absoarbă mai bine sărurile minerale din alimente și, astfel, să remedieze deficiența în sine. Scopul este de a restabili echilibrul biochimic din organism.

Pentru a susține pierderea în greutate, sărurile Schüssler pot, de exemplu, stimula digestia și metabolismul, pot promova arderea grăsimilor și reduce pofta de mâncare.

Care săruri Schüssler te ajută să slăbești

Următoarele săruri Schüssler sunt recomandate pentru a fi deosebit de utile atunci când pierdeți în greutate:

Nr. 4 clorat de potasiu este o sare importantă în pierderea în greutate, în special pentru persoanele care tind să fie supraponderale în general. Nr. 4 stimulează metabolismul și circulația, leagă toxinele din organism și ajută la transportarea lor.

Sare nr. 5 Kalium phosphoricum este important pentru a regla alimentarea cu energie a celulelor corpului. Când pierde în greutate, servește în primul rând ca tonic, ajută la epuizarea fizică și mentală, iritabilitatea excesivă și susține motivația.

Nr. 6 Kalium sulfuricum este activatorul metabolic. Sarea întărește procesele digestive, susține regenerarea și noile procese de formare în organism, ajută la utilizarea oxigenului și la eliminarea toxinelor.

Nr. 7 Magneziu fosforic nu este doar un remediu de urgență pentru crampele și durerile musculare, ci ajută și la încetineală și constipație. De asemenea, asigură relaxare și seninătate nervoasă, ameliorează pofta de dulciuri și ajută la dezechilibrele hormonale (datorate glandei tiroide, menopauzei sau după naștere).

Nr. 8 clorat de sodiu este „responsabil” pentru apa din corp. În timpul unui regim de slăbire cu săruri Schüssler, acesta reglează echilibrul fluidelor și, de asemenea, ameliorează pofta de alimente sărate.

De asemenea, sarea Schüssler Nr. 9 (sodiu fosforic) este o sare Schüssler importantă pentru slăbit: susține metabolismul grăsimilor, acționează împotriva acidificării și ameliorează pofta de mâncare grasă și dulce.

Nr. 10 (sodiu sulfuricum) este sarea pentru organele digestive și excretoare: stimulează funcționarea ficatului, a rinichilor, a intestinului gros și a bilei și ajută la compensarea consecințelor deficiențelor nutriționale.

Schema de slăbire cu săruri Schüssler - pe care ar trebui să o iau și cum?

Se recomandă combinații cu sărurile Schüssler nr. 4, 9 și 10 sau, de asemenea, cu 4, 6, 8, 9, 10. Dacă sunteți foarte supraponderal (obez), puteți pierde în greutate cu o combinație a sărurilor Schüssler 5, 9, 10 primiți sprijin. Sărurile minerale menționate sunt utilizate în diferite combinații în funcție de starea fizică. Ele întăresc organele digestive și stimulează excreția intestinului și a rinichilor.

Dacă nu sunteți sigur, puteți primi sfaturi de la un naturist sau terapeut cu privire la selecția sărurilor Schüssler adecvate. Cu o analiză facială, practicienii instruiți pot afla, de asemenea, ce săruri minerale îi lipsesc organismului și pot selecta sărurile Schüssler adecvate pentru a vă ajuta să slăbiți.

Sărurile trebuie luate timp de cel puțin patru până la opt săptămâni. Două tablete din fiecare dintre săruri se lasă să se dizolve lent în gură de trei ori pe zi. Alternativ, puteți amesteca și un cocktail: Pentru a face acest lucru, dizolvați toate sărurile pentru o zi într-un litru de apă și beți soluția în înghițituri mici pe tot parcursul zilei.

În plus, sărurile nr. 1 (calciu fluorat) și/sau nr. 11 (Silicea) pot fi utilizate ca unguent. Ambele săruri Schüssler au un efect pozitiv asupra pielii și întăresc țesutul conjunctiv - în special în zonele cu probleme.

Ce este important în slăbit

Oricine dorește să încerce sărurile Schüssler pentru scăderea în greutate ar trebui să fie conștient de faptul că sărurile nu reduc singure greutatea. Dacă doriți să declarați război excesului de kilograme, trebuie să vă schimbați dieta și, astfel, să folosiți mai multă energie decât el/ea consumă prin alimente. Asta inseamna:

Reducerea aportului de calorii prin mai puține grăsimi și carbohidrați (paste, zahăr)
mai multe fibre în fructe, dar mai ales în legume - acestea satură și stimulează activitatea intestinală
Exercițiu regulat: cel puțin o jumătate de oră de exercițiu de trei până la cinci ori pe săptămână
bea mult din ea - în mod ideal apă plată și ceai neîndulcit.

Dacă aceste reguli de bază pentru slăbit sunt respectate cu strictețe, atunci sărurile Schüssler pot ajuta dieta să aibă succes.