Aceste aplicații alimentare trebuie testate urgent pentru a mânca mai bine!
Vrei să slăbești, să mănânci mai responsabil sau pur și simplu să mănânci mai bine pentru o sănătate mai bună ? Toate acestea sunt posibile datorită aplicațiilor mobile! Este marea modă chiar acum să analizăm produsele care alcătuiesc farfuria noastră. Nu avem timp să descifrăm etichetele, dar nici o problemă, telefonul nostru o face pentru noi ! Am testat pentru dvs. cele mai bune aplicații ale momentului, disponibile pe Android și iOS !
Etichetele sunt adesea de neînțeles! Aditivi, prea multă sare și zahăr, prea multe calorii sau prea multe grăsimi. Lista lucrurilor de evitat este lungă. Dimpotrivă, să ne concentrăm pe proteine, fibre, calorii scăzute și grăsimi saturate. Să aflăm ce aplicații ar putea înlocui aproape un dietetician !
1. Știind ce să-ți pui pe farfurie: Yuka
Este posibil să fi auzit de Yuka înainte. Această aplicație vă permite să scanați codul de bare al unui produs pentru a afla din ce este făcut. I se acordă o notă din 100. Veți ști în cele din urmă care sunt calitățile și defectele produselor pe care le consumați. Dacă mâncarea dvs. este nesănătoasă, aplicația vă oferă un produs echivalent mai bun. Avantajul aplicației? De asemenea, puteți testa compoziția produselor dvs. cosmetice !
2. Proiectul cetățeanului de a mânca mai bine: informații despre alimente deschise
Fapte despre alimente deschise este un proiect cetățean non-profit. Puteți îmbogăți această bază de date colaborativă scanând un produs și eticheta acestuia. Aplicația vă ajută să decodificați compoziția și să găsiți produsul care corespunde criteriilor dvs.. În plus, datele sunt deschise sub forma Open Data, deci pot fi utilizate în scopuri comerciale sau nu, citând sursa.